Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Vitamine și minerale » Detoxifiere

Detoxifiere cu loboda

Publicat în Click
Detoxifiere cu loboda

Toată iarna ai visat la o cură de detoxifiere şi la verdeţuri proaspete? În această perioadă te poţi bucura din plin de una dintre preferatele sezonului: loboda.

Toată iarna ai visat la o cură de detoxifiere şi la verdeţuri proaspete? În această perioadă te poţi bucura din plin de una dintre preferatele sezonului: loboda. Aceasta previne şi, de asemenea, combate astenia de primăvara, acţionând ca mineralizant şi vitaminizant. În acelaşi timp, ea contribuie şi la detoxifierea organismului, mai ales dacă este consumat în cadrul unei cure de detoxifiere.

Loboda ajută la încetinirea proceselor de îmbătrânire, facilitând astfel regenerarea celulară. Iar în curele de slăbire este indicată pentru efectul său diuretic. Se recomandă a fi consumată în salate cu frunze de păpădie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Ceaiul de urzică este un remediu foarte bun dacă organismul tău tinde să reţină apă. Citește mai mult...

***

Sportul este un element de baza, insa alimentatia joaca un rol decisiv si trebuie controlata ca atare. Găsește-ți motivația!

Kilogramele in plus si hainele care nu ne mai incap dupa sarbatori sunt o problema cu care umanitatea se confrunta din timpuri imemoriale.

Va vine sa credeti sau nu, kilogramele in plus si hainele care nu ne mai incap dupa sarbatori si tulburarile digestive sunt o problema cu care umanitatea se confrunta din timpuri imemoriale, la fiecare inceput de an. Aceasta, deoarece petrecerile de la trecerea dintre ani, ca si cele din preajma solstitiului de iarna, sunt la fel de vechi ca si civilizatia umana. Si la fel de vechi sunt si... abuzurile, mai mici sau mai mari, de hrana sau de alte distractii prilejuite de aceste sarbatori.

Ca atare, nu este de mirare ca in marile civilizatii ale lumii au fost puse la punct strategii extrem de elaborate, pentru a ajuta oamenii sa-si revina dupa mesele imbelsugate, dupa cate o noapte pierduta sau chiar dupa excesele bahice. Si, credeti-ne, aceste metode stravechi - testate vreme de secole si milenii - chiar functioneaza! Si pentru ca sarbatorile tocmai au trecut, lasand urme vizibile, atat la cantar, cat si in clarul mintii, usor tulburat, credem ca este momentul sa facem o incursiune in istorie, pentru a vedea care sunt cele mai bune leacuri pentru slabit si detoxifiere.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Este necesar ca periodic sa facem anumite cure simple de detoxifiere fizica, esentiale pentru un slabit sanatos si durabil. Citește mai mult...

Uleiul de cocos presat la rece este un aliat de incredere in curele de slabire! Găsește-ți motivația!

Detoxifiere naturala de primavara

Detoxifiere naturala de primavara


Publicat în SfatulMedicului.ro

Postul contribuie la imbunatatirea sanatatii, reduce inflamatia din organism si optimizeaza digestia.

Majoritatea persoanelor nu tin sub control nivelul de zahar din sange si astfel, intervin senzatia de ameteala si foamea excesiva, care afecteaza capacitatea de a indeplini corespunzator activitatile zilnice.

Intr-o prima etapa, detoxifierea naturala de primavara se va concentra asupra procesului de curatare al organismului, nu pe renuntarea la hrana sau prin post. In esenta, digestia este una dintre cele mai importante procese pentru sanatate si frumusete. Prin urmare, o curatare stimulata de consumul de alimente bogate in fibre si nutrienti, ar putea fi un prim pas in procesul de detoxifiere.

In acest scop, specialistii recomanda: reducerea consumului de cafea. Indicat ar fi sa se elimine cafeaua pe o perioada de cel putin cinci zile. Cafeaua este un diuretic cu efect acid, care poate avea efecte negative atunci cand o persoana doreste sa isi curete organismul. In loc de cafea, se poate bea ceai verde sau alb, pentru un efect antioxidant si pentru a elimina durerile de cap care pot sa apara ca urmare a renuntarii la cafea.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Te-ai săturat de curele de slăbit seci şi fără gust? Poţi încerca dieta bazată pe fructe, gândită astfel încât să scapi de toxine şi să arăţi trăsnet pe plajă. Citește mai mult...

Poti sa ai si tu un abdomen tonifiat daca faci miscare si ai grija ce mananci. Găsește-ți motivația!