Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Viață de cuplu » Corina Chiriac

Celebra artistă spune că a mâncat de cinci ori pe zi, trei mese principale şi, între ele, două gustări, şi a renunţat definitiv la prăjeli, zahăr, sucuri şi pâine.

Corina Chiriac a uimit pe toată lumea cu noua ei siluetă, afișată de curând, la ”Vocea României”. Ea a slăbit 35 de kilograme în numai un an și jumătate.
 
"Alimentele dăunătoare le-am împuţinat, întâi le-am eliminat din cauza sănătăţii, dar apoi o dată pe lună pot să gust pizza sau tort. Nu mai am tentaţii mari, dulciuri mănânc rar. Prefer ciocolata de 80% cacao. Nu mai fac excese, gust şi astfel mâncarea nu mai reprezintă o tentaţie pe care să nu o pot stăpâni", a declarat Corina Chiriac.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Libertatea. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Corina Chiriac a renuntat la prajeli, zahar, paine si a invatat cum sa asocieze corect alimentele. Citește mai mult...

***

Afla de la Dr. Oz care sunt cele mai importante vitamine şi din ce alimente le poţi lua! Găsește-ți motivația!

Andreea Esca a adoptat un regim alimentar sanatos si a inceput sa faca mult sport.

Prezentatoarea stirilor Pro Tv a recunoscut ca nu poate tine dieta, dar este atenta la ceea ce mananca. "Nu pot sa tin un regim strict si nici nu cred ca e sanatos. Sportul e baza si un pic de atentie la mancare nu strica", a declarat Andreea.

Andreea Esca a adoptat un regim alimentar sanatos si a inceput sa faca mult sport. A renuntat la dulciuri si carbohidrati si a avut grija sa mearga regulat la sala, pilates fiind unul dintre sporturile la care Andreea a apelat. Iar masajele si impachetarile corporale au ajutat-o de asemenea.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

"Am facut sport intotdeauna. Inot, schiez, patinez, merg la aerobic, la spinning, diverse". Citește mai mult...

Decat sa renunti la paste, orez sau carne, mai bine renunti la dulciuri. Găsește-ți motivația!

Sapte zile vedeta a participat la un antrenament de sport condus de Luminita Nicolescu.

Iuliana Marciuc a luat-o pe urmele iubitului ei, Adrian Enache. Asa cum pe el curg apele la sala de forta, si are un tonus de invidiat, si Iuliana s-a apucat de sport mai abitir ca niciodata. Iuliana Marciuc vrea sa arate beton pentru iubitul ei, asa ca s-a pus zdravan pe slabit.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Kilograme in minus, dureri musculare, pofta de mancare, somn adanc si muschi tonifiati. Citește mai mult...

Principalele 5 motivari atunci cand vine vorba de pierderea kilogramelor. Găsește-ți motivația!