Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Viață de cuplu » Carbohidrati

Acai, un miracol impotriva obezitatii?

Publicat în Ce se intampla doctore?
Acai, un miracol impotriva obezitatii?

Fructul acai pare a fi un nou aliat impotriva kilogramelor.

A fost suficient ca regina curelor de slabit, celebra Oprah Winfrey sa mentioneze intr-o emisiune numele noului ei aliat impotriva kilogramelor in plus si s-a declansat o isterie mondiala. Comparativ cu laptele de vaca crud, pulpa fructului acai contine de 3 ori mai multe lipide, de 7 ori mai multi carbohidrati, de 118 ori mai mult fier, de 9 ori mai multa vitamina B1, de 8 ori mai multa vitamina C, cu 50% mai mult fosfor si aceleasi cantitati de proteine si calciu. Fructul este o buna sursa de proteine, fibre si acizi grasi Omega 6 si Omega 9.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ce se intampla doctore? Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Fructul mango african are capacitatea de a te ajuta sa slabesti, fara dieta, cu pana la cinci kilograme intr-o luna. Citește mai mult...

***

Nu-ți trebuie prea mult să apeși butonul de snooze când alarmă te anunță la 7 dimineața că trebuie să pleci la alergat. Pentru zilele în care ai nevoie de o motivație puternică, îți dăm câteva sfaturi.  Găsește-ți motivația!

Din dorinţa de a slăbi, multe persoane sunt dispuse să testeze numeroase diete, oricât de extreme ar fi acestea.

Din dorinţa de a slăbi, multe persoane sunt dispuse să testeze numeroase diete, oricât de stupide ar suna regulile lor. Recent, o nouă metodă extremă de slăbit a câştigat adepţi în SUA. Vezi ce diete extreme nu e recomandat să ţii!

Plasturele cusut pe limbă - Este o metodă de slăbit practicată de un chirurg plastician din Beverly Hills care generează durere atunci când consumi mâncare solid. Promisiunile sunt de a pierde până la 9 kilograme într-o lună. Însă, riscurile pentru sănătate sunt subliniate de alţi specialişti care susţin că ar fi o metodă barbară şi că după ce plasturele este înlăturat, dacă persoana va trece pe regimul obişnuit va aduna şi mai multe kilograme. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Slabesti mancand prajituri este o dieta neindicata pentru un regim alimentar. Citește mai mult...

Cand suntem incarcati de emotii negative, consumam alimente bogate in calorii. Găsește-ți motivația!

Dieta stricta de o saptamana

Dieta stricta de o saptamana


Publicat în Feminis.ro

O dieta stricta presupune sa respectati exact alimentele propuse in dieta.

Ziua 1Mic dejun: cafea fara zahar sau ceai cu lamaie.Pranz: doua oua fierte tari, salata de varza.Cina: un gratar cu carne de vita, salata de varza.

Ziua 2Mic dejun: cafea fara zahar sau ceai cu lamaie.Pranz: un gratar, salata, fructe.Cina: o bucata de sunca.

Ziua 3Mic dejun: cafea, o felie de paine neagra.Pranz: doua oua fierte, salata de varza.Cina: sunca.

Ziua 4Mic dejun: cafea, morcov crud sau fiert, o bucata de lamaie.Pranz: peste fiert sau copt, fructe.Cina: doua oua, un morcov.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O plimbare pe internet pentru “oferta de sezon” in domeniul curelor de slabire. Citește mai mult...

Vrei sa slabesti si probabil ca iti doresti rezultatele cat mai rapid cu putinta. In primul si primul rand, uita de dietele foarte restrictive, caci rezultatele lor nu dureaza. Si ai la indemana optiuni mult mai sanatoase. Găsește-ți motivația!