Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Vârsta a treia » Anette Larkins

Elixirul tineretii

Publicat în Ziua Veche
Elixirul tineretii

Anette Larkins, in varsta de 70 de ani, din Florida a uimit o lume intreaga. Desi este mama si bunica, poti sa juri ca are maxim 30 de ani.

Femeia spune ca a gasit elixirul tineretii si marturiseste ca nu a apelat niciodata la chirurgia estetica. Ea spune ca secretul consta in dieta pe care o respecta cu sfintenie inca de cand avea 27 de ani: este vegetariana si mananca doar fructe si legume crude, pe care le cultiva singura in propria gradina.

”Mananc doar fructe, legume, nuci si seminte. Gradina mea e plina de legume si consum doar alimente crude. Nu pot manca alt tip de mancare. Diverse persoane il intreba pe sotul meu de ce sta cu o femeie atat de tanara. Sunt o femeie energica, ma trezesc la 5:30 in fiecare zi si sunt plina de energie“, a declarat Anette Larkins.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ziua Veche. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Fruct originar din Asia numit şi „elixirul tinereţii”, mango este unul din alimentele bogate în fibre, vitamina A, vitamina C şi potasiu, fiind recunoscut pentru multiplele sale beneficii. Citește mai mult...

***

Dr. Oz recomandă fructele de kiwi ca o gustare energizantă, deoarece au un conţinut mare de vitamine şi minerale cu rol revigorant asupra organismului.  Găsește-ți motivația!

O tampenie debitata de oameni care rezolva slabirea cu “50g de piept de pui la gratar”.

Slabirea este un proces fiziologic extrem de complex, care implica nutrienti, hormoni, organe interne, efort fizic, dieta, odihna. Ce este un regim hipocaloric.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Regim de slabire aprobat de nutritionistii cu alimente sanatoase din toate categoriile. Citește mai mult...

Dupa mesele copioase de Paste e vremea sa treci pe "verdeturi"! Găsește-ți motivația!

Vreme de șapte zile, m-am asigurat că respect regula

Regula celor cinci porții de fructe și legume consumate zilnic, redusă în engleză la o formulă cu iz de slogan publicitar – 5 a Day –, a fost instituită chiar de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), pentru o funcționare propice a organismului.

Nu este o cură de slăbire, nici o convertire la un alt regim alimentar, ci, pur și simplu, o dietă variată.

Vreme de șapte zile, m-am asigurat că respect regula: nu atât ca să îi verific beneficiile – greu de validat într-o perioadă atât de scurtă –, cât pentru a vedea dacă mă pot adapta, ce înseamnă cele cinci porții și, nu în ultimul rând, ce costuri măsurate presupune un astfel de regim.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Despre fructe şi acţiunea lor asupra siluetei, părerile sunt împărţite. Citește mai mult...

Dr. Şerban Damian îţi dezvăluie adevărul despre cele mai cunoscute 10 mituri în menţinerea siluetei. Găsește-ți motivația!