Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Despre Fructe

Fructele sunt produse alimentare cu valoare nutritiva foarte ridicata, avand in compozitie cantitati importante de zaharuri, substante minerale si vitamine.

Consumul regulat de fructe reduce aparitia bolilor cardiovasculare, a cancerului, a accidentelor vasculare, precum si a bolii Alzheimer.

Dietele care includ o cantitate suficienta de potasiu din fructe si legume, reduce sansa de a dezvolta pietre la rinichi.

Pentru a preveni disconfortul digestiv pe care-l creeaza fructele si legumele crude este recomandat sa le consumam intotdeauna intre mese, pe stomacul gol.