Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Slabeste cu Dr. Walmark

5 dintre participantii inscrisi, in perioada 24 septembrie - 8 octombrie, vor fi desemnati castigatori, prin tragere la sorti.

Slabeste natural! Participa la concurs si poti castiga produse pentru reducerea greutatii corporale!

Spune-ne (in maxim 10 randuri) care este motivatia ta personala pentru a slabi si poti castiga unul dintre cele 5 produse (Clarinol+Ceai Verde sau Clarinol+Spirulina).

5 dintre participantii inscrisi, in perioada 24 septembrie - 8 octombrie, vor fi desemnati castigatori, prin tragere la sorti.

Mai multe informatii despre cum sa slabesti sanatos gasesti pe www.slabestinatural.ro

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în CasaMea.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dr. Gerald Filip recomanda o serie de suplimente care pot ajuta organismul in procesul de detoxifiere. Citește mai mult...

***

Secretul pierderii in greutate poate fi aflat in anumite combinatii alimentare care au in vedere forma corpului tau, spune Dr. Oz. Găsește-ți motivația!

Uita de vechile obiceiuri zilnice si vezi care sunt cele 7 schimbari pe care trebuie sa faci pentru ca dieta pe care o tii sa fie eficienta.

Gandeste-te la tine ca la o persoana slaba - E demoralizant sa te uiti in oglinda zi de zi si sa ai impresia ca burta nu ti-a scazut deloc. Incurajeaza-te, gandeste pozitiv si in scurt timp, vei incepe sa te bucuri de rezultate.

Organizeaza-ti mesele zilnice - E important sa stii exact la ce ora mananci si ce vei avea in farfurie. Indiferent ca e vorba despre mesele principale sau despre gustari, planifica-le in amanunt.

Cantitati mici in farfurie - Nu-ti umple farfuria cu toate bunatatile, in ideea ca vei gusta cate putin din fiecare. Obisnuieste-te sa mananci portii mici si sa nu iti mai umpli farfuria si a doua oara.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Ai incheiat dieta, ai observat ca ai slabit cat ai dorit, deci ti-ai atins scopul, iar acum revii la vechile obiceiuri alimentare. Gresit! Citește mai mult...

Alex Respess s-a hotarat sa slabeasca, dupa o viata intreaga in care s-a alimentat nesanatos.  Găsește-ți motivația!

Obiceiuri care te ingrasa

Obiceiuri care te ingrasa


Publicat în Dietetik.ro

O greseala pe care o facem este sa ne imaginam ca vom slabi cu siguranta daca nu mancam.

Cercetarile arata ca mancarurile low-fat sau cele “fara-grasimi” au de fapt la fel de multe calorii ca si variantele lor normale, din cauza adaosului de zaharuri si chimicale. Asa ca nu le mai cumpara, nu vei face decat sa mananci mai mult si sa te ingrasi.

Al doilea obicei care te ingrasa este orgoliul de a nu cere informatii de la un nutritionist. Toti mergem pe principiul “eu stiu mai bine” si ajungem sa ne plangem de kilogramele care ni se acumuleaza in spate.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Regula nr. 1: nu poti sa mananci tot ce-ti pofteste inima si sa vrei sa fii si slab. Citește mai mult...

Exista o metoda usoara de a zdruncina obiceiurile “NEGATIVE”. Imaginatia. Găsește-ți motivația!