Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Stil de viata

În ceea ce privește grăsimea din corp, cercetările în domeniu au relevat faptul că cea de pe burtă poate face mai mult rău decât cea de pe fund.

Grăsimea depusă în jurul taliei este cea mai nocivă - În ceea ce privește grăsimea din corp, cercetările în domeniu au relevat faptul că cea de pe burtă poate face mai mult rău decât cea de pe fund. Deși nu este bine să ai grăsime în plus în nici o parte o a corpului, încearcă să eviți pe cât posibil ca talia ta să se îngroașe.

În această zonă se depune de obicei nu grăsimea cauzată de o dietă dezechilibrată, ci kilogramele în plus pe bază de stres. Colăceii de pe burtă exercită o presiune în plus asupra unor organe interne vitale și crește riscul inflamării acestora. În plus, în sânge sunt eminate substanțe toxice, iar ficatul va fi suprasolicitat ca să le curețe.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Chiar daca tii cura de slabire si faci sport, anumite zone-problema raspund mai greu, dar poti sa scapi de burta, aripioare sau alte complexe des intalnite. Citește mai mult...

***

Pe langa faptul ca este o cura de slabire eficienta, dieta ayurvedica te ajuta sa te simti mai bine fizic si psihic. Găsește-ți motivația!

Cele mai multe marci de pe piata contin E-uri, unele dintre ele cu efecte nefaste asupra organismului.

Cele mai multe E-uri - opt - are margarina Promienna gold, urmata de Wiesana zi de zi si Wiesana light cu cate sapte, Rama yoghurt si Delma sandvis cu cate sase, Becel, Unirea, Carrefour, Clever, Frushtuck – buna dimineata, cu cate cinci. Cele mai putine E-uri, repectiv trei, are margarina Unlar – crema cu unt si Promienna – grasime vegetala tartinabila.

Margarina reprezinta un amestec de grasimi greu de transformat de organism in energie. Cele mai multe marci de pe piata contin E-uri, unele dintre ele cu efecte nefaste asupra organismului: E 100 – colorant sintetic, poate duce la scaderea glicemiei, E 160b – colorant sintetic obtinut din organisme modificate genetic, E 202 – conservant sintetic care poate provoca tulburari digestive grave, E 476 – emulgator sintetic cu efect toxic moderat, poate provoca alergii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Aproape toate tipurile de pate vegetal de pe piata romaneasca contin E-uri. Citește mai mult...

Incercati sa depozitati legumele in frigider, la intuneric si la temperatura joasa. Găsește-ți motivația!

Top reguli pentru o silueta supla

Top reguli pentru o silueta supla


Publicat în Feminis.ro

Dupa ce a slabit un numar impresionant de kilograme, Carmen Bruma a renuntat la dieta si si-a impus un stil de viata care o ajuta sa se mentina in forma cu usurinta.

Nici vorba de infometare cand vine vorba de modul prin care Carmen Bruma isi mentine silueta intacta. Carmen are un stil de viata sanatos si dieta nu face parte din el. Sportul este pe primul loc pentru Carmen Bruma si cand vine vorba de alimentatie, are grija sa evite pe cat posibil anumite alimente considerate daunatoare pentru silueta.

"Nu tin dieta, am un set de reguli pe care le respect de peste 10 ani si un stil de viata din care nu lipseste miscarea. Mananc intotdeauna dimineata, fac cel putin 3 antrenamente pe saptamana, nu mananc prajeli, mezeluri, conserve, beau doar apa plata si cafea simpla (una pe zi)", a dezvaluit aceasta intr-un interviu acordat pentru Farmacia Ta, relateaza Libertatea.

Urmareste-o pe Carmen Bruma pe Facebook si Wikipedia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iata un top al vedetelor autohtone care s-au remarcat in 2012 printr-o conditie fizica demna de invidiat. Citește mai mult...

Ce atatea trucuri? Lucrurile de calitate cer efort si ambitie.  Găsește-ți motivația!