Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Sfaturi

Ai nevoie de 3-4 capete de usturoi, care se separă în bucăţi individuale. Nu se decojesc bucăţile de usturoi de tot, doar se îndepărtează stratul exterior.

Se umple un borcan mic cu capac cu usturoiul necurățat și se toarnă încet o ceaşcă de miere naturală peste. Se utilizează o lingură pentru a elibera bulele de aer. Asigură-te că toate bucăţile de usturoi sunt complet acoperite de miere și pune capacul. Poţi adăuga ierburi suplimentare, cum ar fi frunzele de cimbru pentru un plus de savoare.

Se lasă amestecul la infuzat timp de câteva zile, fie la rece în frigider fie la temperatura camerei. Se administrează o lingură pe zi, dimineața, înainte de a mânca sau bea ceva.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în clickpentrufemei.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Apetitul unei persoane care mananca usturoi este mai scazut. Citește mai mult...

***

Am stat de vorbă cu psihoterapeuta Carmen Moldoveanu și am primit un ghid pentru a NU fi perfectă! Găsește-ți motivația!

Daca te regasesti in semnele de mai jos, inseamna ca e timpul sa renunti la dieta drastica in favoarea unei alimentatii sanatoase!

Toate ne dorim sa intampinam vara cu o silueta de invidiat insa, uneori, avem tendinta sa exageram! Daca te regasesti in semnele de mai jos, inseamna ca e timpul sa renunti la dieta drastica in favoarea unei alimentatii sanatoase!

Reteta ta de omleta: spargi ouale, inlaturi cu grija albusul si galbenusul, apoi mananci cojile.

Nu esti convinsa ca 1l de apa poate fi socotit drept „masa", dar 1,5, mai mult ca sigur!

Cand mergi la supermarket, cauti disperata apa plata light.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Daca te regasesti in situatiile de mai jos, ia urgent masuri pentru ca s-ar putea ca in curand sa nu mai incapi in haine!  Citește mai mult...

Folosirea indulcitorilor nu te ajuta sa scapi de kilograme, ci din contra pe termen lung pot avea exact efectul opus. Găsește-ți motivația!

Acest plan alimentar are la baza o carte scrisa de JJ Virgin si iti explica, de fapt, cum poti slabi evitand intolerantele alimentare care te afecteaza

Iata principiile de baza ale dietei "Virgin":

* elimina glutenul, soia, produsele lactate, ouale, porumbul, alunele, zaharul si indulcitorii.

* mananca alimente neprocesate, integrale, naturale care sunt crescute / preparate de mana omului, cat mai natural cu putinta;

* una sau doua mese pe zi sunt, de fapt, shake-uri (virgin diet shakes);

* provocare: reintrodu in alimentatie (si verifica reactiile pe care le ai) produsele lactate si ouale pentru a vedea daca exista reactii si cat de frecvent le poti reintroduce in dieta ta;

* provocare: reintrodu in alimentatie (si verifica reactiile pe care le ai) glutenul si soia pentru a vedea daca ar trebui sa le eviti complet;

* continua sa eviti alimentele la care ai intoleranta si verifica regulat evolutia intolerantelor tale.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Experta in fitness si nutritie JJ Virgin, sfatuitoare a multor vedete, spune ca eliminarea a sapte alimente este calea spre pierderea catorva kilograme.  Citește mai mult...

Zmeura contine ketona, iar acest ingredient ajuta organismul in arderea grasimilor si nu are efecte secundare. Găsește-ți motivația!