Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Stil de viata

Oua, pentru ca ii place sa pregateasca clatite cu faina de hrisca, sunca, parmezan si un ou ochi deasupra.

Revista Bon Appetit a chestionat-o pe vedeta despre obiceiurile ei culinare si asa a aflat ca nu se da in laturi de la gatit. Ba chiar profita de turnee pentru a se aproviziona cu diverse ingrediente din toata lumea. Ultima reteta gatita a fost un somon cu miere si mustar si orez cu lapte de cocos. Ii place, insa, sa coaca paine cu dovleac sau sa faca paste de casa cu sos de lamaie, parmezan si seminte de pin.

Indiferent de anotimp din frigiderul cantaretei Taylor Swift nu lipsesc niciodata cateva ingrediente. Oua, pentru ca ii place sa pregateasca clatite cu faina de hrisca, sunca, parmezan si un ou ochi deasupra. Sunca feliata subtire, pentru ca ii place sa poata oricand sa ofere un sandvis daca are musafiri. Suc de portocale, pentru ca il bea in fiecare dimineata la micul dejun. Diet Coke, pentru ca “e bautura care ma intelege”, spune cantareata. Parmigiano-Reggiano pentru ca e bun la toate. Un fel de mancare pentru rasfat: biscuiti sau rulouri cu scortisoara.

Urmareste-o pe Taylor Swift online, Facebook, Twitter si YouTube.
 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în FoodStory.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Taylor Swift stay so slim because of the raw-food diet.  Citește mai mult...

***

Noua metoda consta in constientizarea cantitatii de mancare pe care o consumi si inregistrarea ei intr-un jurnal.  Găsește-ți motivația!

Primii pasi ai programului de slabire

Primii pasi ai programului de slabire


Publicat în Irina Reisler

Primul pas, cel mai important, atunci cind vrei sa slabesti, este DECIZIA.

Transforma-l pe “imi doresc”, in “vreau”, pe “nu pot”, in “pot”, lasa lamentarile si scuzele, la o parte, trage aer in piept si porneste, la drum! Ambitia si vointa, determinarea si mobilizarea sint lucruri care tin exclusiv de tine. Nici un specialist nu ti le poate da. Nimeni nu te poate convinge sa schimbi ceva, daca tu nu VREI acest lucru.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Gabriela a slabit spectaculos, 21 de kilograme in 5 luni.  Citește mai mult...

Medicul specialist în nutriţie Mihaela Bilic, cea care a ajutat o mulţime de vedete să slăbească ne sfătuieşte să cumpărăm alimente în cunoştinţă de cauză. Găsește-ți motivația!

Cercetatorii studiaza felul in care genetica si stilul de viata pot fi adaptate pentru a impiedica imbatranirea.

Oamenii de stiinta britanici incearca sa realizeze un tratament care sa opreasca procesul de imbatranire. Cercetatorii studiaza felul in care genetica si stilul de viata pot fi adaptate pentru a impiedica imbatranirea.

In cadrul unui studiu au reusit sa demonstreze ca durata de viata a unui soarece poate fi prelungita prin simpla reducere a consumului de alimente. Daca un soarece este hranit cu 40% mai putina mancare, poate trai cu pana la 30% mai mult. Asadar, in termenii unei vieti de om, este vorba despre 20 de ani in plus.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Exerciţiile fizice "repară" senzitivitatea neuronilor implicaţi în controlul saţietăţii, cei care ne transmit nouă informaţia că suntem plini, gata cu mâncatul. Citește mai mult...

Setea este adesea confundată cu senzaţia de foame, motiv pentru care este recomandat ca atunci când simţi nevoia de a ronţăi ceva să bei apă mai întâi. Găsește-ți motivația!