Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Sfaturi

Razele ultraviolete sunt responsabile pentru îmbătrânirea prematură a tenului, apariția ridurilor și a petelor pigmentare, dar și pentru cancerul de piele.

Un singur strat de cremă aplicat dimineața pe plajă nu te va proteja sub nicio formă întreaga zi. Razele ultraviolete descompun treptat substanțele care le blochează din loțiunea de plajă, fiind astfel necesar să reaplici o dată la două ore sau chiar mai devreme.
 
Chiar dacă ești albă la sfârșitul sezonului rece, asta nu înseamnă că pielea ta s-a "resetat" și s-a vindecat de toate efectele bronzării de anul trecut. Este necesar să privești expunerea la soare că pe un pahar care se umple treptat, de-a lungul anilor. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Eva.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay

Îți mai recomandăm:

Este cunoscut faptul că expunerea îndelungată la razele UV poate cauza cancer de piele, îmbătrânire prematură a pielii și riduri așadar unei creme de protecție solară este o măsură preventivă obligatorie.  Citește mai mult...

***

Nu trebuie să renunţi de tot la pâine, ci doar să o alegi pe cea din făină integrală şi să nu o consumi în cantităţi exagerate. Găsește-ți motivația!

Momente în care ne simțim lipsite de energie sau în care buna dispoziție lipsește cu există în viața fiecăreia dintre noi. Iată cum le depășim!

Mănâncă o clementină. Aroma acestui fruct este unul dintre cele mai pozitive lucruri pe care le poți simți, potrivit unui studiu.

Adoptă un stil de mers zglobiu. Vei vedea că în scurt timp chiar te vei simți mai veselă

Alege un fundal verde pentru ecranul telefonului sau al calculatorului. Culoarea verde are un efect relaxant.

Fă-ți ordine pe birou. Un birou liber și ordonat, poate chiar cu o floare sau un obiect drag într-un colț, îți va oferi o gură de oxigen și astfel vei atrage energii pozitive. 

Dă-i un telefon mamei. Se pare că sunetul vocii ei poate influența pozitiv dispoziția. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Dacă ești constantă cu aceste mici obiceiuri legate de sănătate, vei obține rezultate mari! Citește mai mult...

Ti-ai propus sa dai jos macar cateva kilograme pana la sarbatori? Afla trucurile recomandate de Dr. Oz, dar si de nutritionistii Gheorghe Mencinicopschi si Mihaela Bilic! Găsește-ți motivația!

Faptul că vrei să te menții suplă, nu te ajută doar din punct de vedere fizic, ci și din punct de vedere al sănătății. Anumite afecțiuni pot fi prevenite dacă-ți menții greutatea sub control.

Faptul că vrei să te menții suplă, nu te ajută doar din punct de vedere fizic, ci și din punct de vedere al sănătății. Anumite afecțiuni pot fi prevenite dacă-ți menții greutatea sub control. 

Diabetul este o afecțiune caracterizată de un nivel prea ridicat al zahărului în sânge. Se declanșează în momentul în care fie organismul nu mai produce îndeajuns de multă insulină, fie celulele nu mai răspund la insulina produsă. Printre simptomele diabetului se numără foamea, urinarea frecventă și o sete de necontrolat.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Ar fi bine să faci în această perioadă o cură cu gutui, deoarece vei avea parte numai de beneficii. Citește mai mult...

Mezelurile sunt bogate în grăsimi rele şi colesterol. Dacă le consumi cu regularitate pot să blocheze arterele şi să-ţi mărească circumferinţa abdomenului.  Găsește-ți motivația!