Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Sfaturi

Prin evitarea zahărului în dieta zilnică, se pot preveni o serie întreagă de boli grave (obezitate, hipertensiune, diabet de tip II etc.), în virtutea unei vieți îndelungate și de calitate.

1. Eliminarea kilogramelor în plus. Primul efect sesizabil și imediat al excluderii zahărului din alimentație este scăderea în greutate.  
  
 2. Creșterea nivelului de energie. După consumul alimentelor dulci, o persoană experimentează un puseu de energie, urmat de instalarea unei stări accentuate de oboseală.  
  
 3. Îmbunătățirea aspectului pielii 
  
 4. Dispariția tulburărilor tractului digestiv 
  
 5. Reducerea poftelor alimentare 
  
 6. Dispariția durerilor de cap și a stărilor de oboseală 
  
 7. Îmbunătățirea randamentului mental 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Sfatul Medicului. Sunteți autorul articolului? Credit foto Freeimages.com

Îți mai recomandăm:

Conform unei vorbe din bătrâni, "Cine nu ţine post la tinereţe va ţine regim la bătrâneţe". Citește mai mult...

***

Dieta ketogenică promite rezultate care se menţin o perioadă lungă de timp.  Găsește-ți motivația!

Cura de slabire pentru copii?

Cura de slabire pentru copii?


Publicat în Toti Pentru Unul

Imi puteti da si mie va rog frumos o cura de slabire pentru copii rapida?

O intrebare surprinzatoare. Cititi aici raspunsul oferit de membrii comunitatii Toti Pentru Unul.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Cum trebuie executate exercitiile la sala pentru a da rezultate cat mai bune la slabit? Citește mai mult...

Nutritionistii au atras atentia ca cea mai buna solutie este respectarea orei de pranz. Găsește-ți motivația!

Carte: Hrana pentru viata

Carte: Hrana pentru viata


Publicat în Clubul Sanatatii Walmark

Hrana pentru viata, o excelenta carte de nutritie scrisa de doctorul Daniel Menrath.

Clubul Sanatatii Walmark va prezinta lucrarea "Hrana pentru viata", semnata Daniel Menrath. Cartea prezinta un program de imbunatatire a sanatatii, un pas spre o viata mai productiva si o cale sigura de reglare (in plus sau in minus) a greutatii. Potrivit autorului, prin adoptarea unui stil de viata sanatos se va constata o crestere a energiei interne si disparitia simptomelor unor boli.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Maine la 17.30, la libraria Dalles se lanseaza cartea Alimente pentru o viata sanatoasa.  Citește mai mult...

Iată o soluție simplă de viață, gratuită, non-tehnică. Găsește-ți motivația!