Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Povești de succes » Sfaturi

Cele mai preţioase sfaturi de la femeile frumoase care au împlinit această vârstă!

Din fericire, te poţi bucura la 30 de ani de maturitatea de la 60, fără să fi trecut prin viaţă: am strâns pentru tine cele mai preţioase sfaturi de la femeile frumoase, la interior şi la exterior, care au împlinit această vârstă!

22 de sfaturi de la femeile de 60 de ani pe care trebuie să le cunoşti la 30
Vârsta este doar un număr. Nu e o filosofie inventată de americani, iubitori de fraze motivaţionale, ci un adevăr. Nu buletinul îţi oferă vârsta, ci ochii, zâmbetul şi comportamentul. Nu permite nimănui să îţi spună că eşti prea bătrână pentru a face ceva şi acceptă cu graţie trecerea anilor.

Ai grijă de tine! Este probabil cel mai important sfat de la o femeie de 60 de ani către una de 30. Fă sport, nu te expune la soare şi zâmbeşte cât mai des, iar la 60 de ani vei avea faţa pe care o meriţi, aşa cum spunea Coco Chanel.

Nu strânge obsesiv lucruri, ci amintiri. Alege să ieşi în oraş cu un prieten sau să te bucuri de o experienţă, în loc să îţi cheltui tot salariul pe shopping la reduceri.

Călătoreşte, citeşte, învaţă neîncetat. La 30 de ani, ai mintea, răbdarea şi capacitatea de a acumula atât de multe informaţii! Ai început să descoperi lumea şi să te cunoşti pe tine. Nu te abate de la acest drum.

Gândeşte pozitiv şi alege să observi întotdeauna binele dintr-o situaţie, nu partea negativă. Încearcă să bârfeşti cât mai puţin! Luptă împotriva preconcepţiilor: la cinci minute după ce ai întâlnit prima dată o persoană, doar o vezi, nu o cunoşti.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Divahair.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto TraiestiNatural.ro

Îți mai recomandăm:

Dragostea de sine, deși nu se obține ușor, este o lecție vitală.  Citește mai mult...

***

Nu numai cafeaua, ceaiul verde, ceaiul negru sau băuturile energizante reuşesc să te scoată din moleşeala de după prânz. Găsește-ți motivația!

Afla cum fentezi kilogramele in plus

Afla cum fentezi kilogramele in plus


Publicat în Ce se intampla doctore?

Sa intelegi modul de a face meniuri loctiitoare celor clasice este cel mai inteligent lucru pe care il poti face.

Stilul tau de viata iti impune sau doar iti creaza contexte faborabile mancatului in oras - job-ul tau inseamna intalniri la ora cinei cu partenerii/clientii sau pur si simplu ai o familie ale carei intalniri frecvente se transpun in mese mari la restaurantele preferate?

Ramai mereu informata - Sa intelegi modul de a face meniuri loctiitoare celor clasice este cel mai inteligent lucru pe care il poti face. Personalul unui restaurant are ca scop primordial multumirea clientului si, pe principiul acesta, cei care iti vor cere comanda te vor ajuta sa gasesti combinatiile cele mai bune.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iată ce mici obiceiuri e bine să eviți dacă vrei să rămâi mereu pozitivă! Citește mai mult...

Nu ai idee ce să mănânci la micul dejun sau nu ai niciodată timp suficient ca să găteşti? Invaţă de la Dr. Oz cele mai bune secrete de slăbit! Găsește-ți motivația!

Dacă petreci în jur de 8 ore la birou în fiecare zi, ar trebui să acorzi mai multă atenție tendoanelor din spatele genunchilor, pentru că acestea sunt importante pentru sănătatea spatelui, a coapselor și a călcâielor.

Stai cu picioarele puțin depărtate, împreunează mâinile la spate, apleacă-te înainte și adu-ți mâinile peste cap. Dacă întinderea este prea intensă, eliberează-ți mâinile și apucă-te cu ele de spatele genunchilor. Menține 30 de sec.

Ține picioarele drepte, puțin depărtate, și pășește cu stângul înainte. Fără să-ți îndoi spatele, apleacă-ți corpul și atinge cu ambele mâini podeaua de o parte și de altă a piciorului stâng. Menține 30 de sec. 

Stai pe podea cu picioarele întinse și apropiate. Atinge-ți picioarele cu fruntea, rotunjind ușor spatele. Menține 30 de sec.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Ceea ce ar trebui sa stie toata lumea este ca sportul nu are ca principal scop slabitul, de aceea se recomanda in combinatie cu o dieta corespunzatoare. Citește mai mult...

Datorită piceatanolului pe care îl conţine, vinul roşu este bun şi pentru curele de slăbire. Găsește-ți motivația!