Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Stil de viață » Aditivi alimentari

De ce nu se găseşte în comerţ o astfel de pâine

Pâinea coaptă în cuptoarele electrice nu are aceleaşi proprietăţi ca şi cea în cuptorul de lut, încălzit cu lemne. În plus, secretul pâinii bunicii era.. făina.

Pentru o pâine de casă cum era cea făcută de bunici în cuptorul de lut e nevoie în primul rând de o făină pură, de preferat măcinată în propria gospodărie sau cumpărată de la ţăranii care încă o produc sau morile care macină.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Adevarul.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Reteta traditionala pentru obtinerea painii prevede ca alimentul sa contina apa, faina, drojdie si sare. Citește mai mult...

***

Ciupercile proaspete sunt sarace in calorii (10 cal./100 g) si bogate in proteine. Găsește-ți motivația!

Opt alimente pentru inima

Opt alimente pentru inima


Publicat în Romania Libera

Tonul, somonul ori branza tofu nu lasa cheagurile de grasime sa se depuna pe artere.

Somonul este bogat in acizi omega 3, care scad riscul de tulburari de ritm ce pot duce la atac de cord. In plus, somonul scade nivelul de trigliceride din sange si reduce inflamatiile. Consumati doua portii de somon pe saptamana, va recomanda American Heart Association. Gatiti-l cu diverse soiuri de legume sau puneti-l in salata.

Tonul ca si somonul, este bogat in acizi omega 3. Dintre toate varietatile, tonul alb este cel mai bogat in omega 3. Preparati-l la gratar cu marar si lamaie. Daca optati pentru conserve, cumparati-le pe cele in apa, nu in ulei.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pe lângă medicamentele care scad colesterolul, există și alimente care contribuie la îndepărtarea plăcii și scăderea trigliceridelor. Iată câteva exemple!  Citește mai mult...

Ceaiul alb previne absorbtia si stocarea grasimilor in interiorul celulelor adipoase. Găsește-ți motivația!

Amesteca carbohidrati, proteine si grasime cat se poate de slaba.

Nu trebuie ca dieta ta sa includa numai hrana care sa iti ridice gradul de energie, caci atunci vei fi hiperactiv si corpul nu va mai reusi sa se odihneasca.

Amesteca carbohidrati, proteine si grasime cat se poate de slaba. De exemplu, poti consuma un sendvis de curcan cu maioneza degresata si o portie mica de spaghete sau un bol de chili. Distribuie-ti caloriile in mod egal intre cele 3 mese ale zilei, iar daca nu poti face asta, ai macar grija sa reduci din ele pe masura ce se insereaza.
 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Incepe-ti ziua cu un activator digestiv. Stoarce o felie de lamaie in apa fierbinte si bea-o inainte sa mananci. Citește mai mult...

Grup de suport – grup format din oameni care se confruntă cu aceleaşi probleme, nevoi, speranţe şi care împreună încearcă să găsească soluţiile. Găsește-ți motivația!