Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Stil de viață » Trucuri simple

Fetele născute în Brazilia nu aşteaptă primele semne ale îmbătrânirii ca să acţioneze în sensul păstrării sănătăţii. Iată cum!

Ora pentru morcovi - Costă circa 4 lei kg şi sunt plini de vitamine: C, A – antioxidanţi ce încetinesc procesul de îmbătrânire. Morcovii se mănâncă zilnic.

Apă de cocos - Răcoritoare şi hrănitoare, are efect antiaging. De asemenea, apa de cocos mai este bogată în grupul de vitamine B, magneziu, fier, zinc – toate aceastea sunt utile pielii. 

Avocado în păr - Dacă nu vă place morcovul simplu, consumati-l alături de avocado. Atunci când nu îl consumăm la cină, la micul dejun sau la prânz, avocado poate fi folosit în măşti pentru păr, dar şi pentru faţă sau corp.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în csid.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Potrivit ultimelor cercetări, se pare că fructul mango este un adevărat fruct minune în ceea ce privește tratamentul părului și al tenului.  Citește mai mult...

***

Trebuie să mănânc numai când îmi este foame? Află de la Dr. Oz adevărul despre trucurile de slăbit! Găsește-ți motivația!

Cel mai usor truc de slabit

Cel mai usor truc de slabit


Publicat în Dietetik.ro

Daca esti decisa sa slabesti vei aplica urmatorul truc. Nu presupune decat sa mananci vegan o data pe zi.

"Vegan" e cuvantul care starneste fiori pe sira spinarii devoratorilor de carne dar nu sugerez deloc sa va schimbati dieta din moment ce sunteti omnivori. Vreau doar sa va aduc la cunostinta faptul ca, in perigrinarile mele pe internet, am dat de cel mai usor truc de slabit.

Daca esti decisa sa slabesti il vei aplica. Nu presupune decat sa mananci vegan o data pe zi. Vei observa rezultatele curand. In majoritatea meselor, daca renuntam la lactate si carne, scadem vizibil aportul de calorii si grasimi saturate. Secretul este sa nu le inlocuim cu ingrediente vegan care nu sunt chiar atat de bune pentru organism. Nominalizez aici margarina si uleiul de cocos.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Hrana vie sau stilul de alimentaţie cunoscut şi sub denumirea "raw food" nu mai reprezintă un lucru nou pentru foarte multe femei. Citește mai mult...

Produsele lactate si laptele contin compusi naturali a caror eficienta nu poate fi egalata de niciun aliment. Găsește-ți motivația!

Dieta cu calorii negative

Dieta cu calorii negative


Publicat în Irina Reisler

Alimentele cu calorii negative pot fi introduse in orice dieta.

Alimentele cu calorii negative sunt alimentele pentru a caror digestie organismul consuma mai multe calorii, decit valoarea calorica a alimentului respectiv.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

In primul rand trebuie sa te feresti de grasimi si carbohidrati. Citește mai mult...

A slabi nu este deloc usor si daca mergem pe premiza “trebuie sa slabesc”, automat facem ca toata munca sa para mai grea si mai urata. Găsește-ți motivația!