Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...
calorii Cate calorii are painea

Cate calorii are painea

In 100 de grame de paine alba sunt 258 calorii, 48 de grame de carbohidrati, noua grame de proteine, trei grame de lipide si 6 grame de fibre.
0
calorii Cele mai eficiente diete

Cele mai eficiente diete

Dieta Scarsdale propune pentru pranz si cina peste, legume cu frunze verzi, miel fript, ceai si apa plata sau minerala.
2
1 zi Dieta de sapte zile

Dieta de sapte zile

Micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.
2
1 zi Dieta de sapte zile

Dieta de sapte zile

Micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.
2
1 zi Dieta de sapte zile

Dieta de sapte zile

Micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.
2
1 zi Dieta de sapte zile

Dieta de sapte zile

Micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.
2
calorii Reteta: Conopida cu peste

Reteta: Conopida cu peste

Conopida cu peste este foarte buna daca alegi un peste gras. Somonul este foarte bun, dar se preteaza perfect si pastravul sau macroul.
2
calorii Cartofii noi nu ingrasa

Cartofii noi nu ingrasa

O suta de grame de cartofi noi au 75 de calorii, 1,7 grame de proteine, 17,1 de grame de carbohidrati, 0,3 grame de grasimi si 1,8 grame de fibre.
1
30 minute miscare Greseli in dieta

Greseli in dieta

Daca arzi 300 de calorii in timpul exercitiilor fizice, si apoi te delectezi cu carbohidrati si grasimi, bilanutul o sa fie in defavoarea ta.
6
cafea Cum sa pierzi 3 kg in 3 zile

Cum sa pierzi 3 kg in 3 zile

La micul dejun consuma o cafea sau un ceai, neindulcite, o jumatate de grapefruit, o felie de paine unsa cu doua lingurite de unt de arahide.
36
Detoxifiere Detoxifiere in 7 zile

Detoxifiere in 7 zile

Prima parte a dietei dureaza 4 zile (800 calorii pe zi), a doua perioada de 3 zile (1000 calorii pe zi) si urmareste topirea depozitelor de grasime.
0
cafea Cum sa pierzi 3 kg in 3 zile

Cum sa pierzi 3 kg in 3 zile

La micul dejun consuma o cafea sau un ceai, neindulcite, o jumatate de grapefruit, o felie de paine unsa cu doua lingurite de unt de arahide.
36
calorii Dieta cu banane

Dieta cu banane

Dieta cu banane poate fi respectata pe o perioada de circa o luna de zile, dar poate sa ramana si un stil alimentar in sine.
3
Apa Adevarul despre dieta cu banane

Adevarul despre dieta cu banane

Principiul de baza al acestei diete de slabit este ca pacientul sa manance numai banane la micul dejun si sa bea apa la temperatura camerei.
3
Apa Top 10 cure de slabire extreme

Top 10 cure de slabire extreme

Pana si vedetele obsedate de propria imagine nu au putut incerca diete care presupun consumul exclusiv de ceai fermentat, doar oua sau doar… aer si apa sarata.
2
calorii De ce sa bei mai mult ceai

De ce sa bei mai mult ceai

Compusii plantei Camellia sinensis, din care se obtine ceaiul negru, verde si cel alb, te poate ajuta sa arzi cu 45-50 de calorii mai mult pe zi.
0