Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Slăbire » Slabeste 146 kg

146 de kilograme! Atât au slăbit cei patru membri ai familiei Robinson, după ce mama a decis să ţină o cură de slăbire.

Prima care a început cura de slăbire a fost mama. Doamna Robinson şi-a dat seama că are o problemă gravă atunci când a început să sufere de apnee în somn. Era atât de grasă încât respiraţia i se oprea de 20 de ori pe noapte şi, evident, de fiecare dată se trezea din somn, ceea ce a dus la o oboseală cronică insuportabilă. În plus, medicii ei au avertizat-o că grăsimea îi pune viaţa în pericol, fiind predispusă la o mulţime de boli grave.

Aşa a decis că e cazul să slăbească. Soţul ei şi cei doi copii au preluat din mers noile ei obiceiuri sănătoase şi ala se face că cei patru au slăbit, în total, nu mai puţin de 146 de kilograme.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Laura Middleton, o tânără de doar 25 de ani, ajunsese să cântărească peste 95 de kilograme, fiindu-i ruşine să mai iasă cu copilul în parc. Citește mai mult...

***

In prima saptamana de dieta trebuie sa renunti la carbohidrati, adica paine, paste fainoase si dulciuri. Găsește-ți motivația!

Noua dietă cu cartofi are efect garantat şi îţi asigură şapte zile în care să nu suferi de foame, dar să slăbeşti văzând cu ochii.

Dacă nu ai încercat nicio dietă cu cartofi până acum, a venit timpul să o faci. Asta pentru că noua dietă cu cartofi are efect garantat şi îţi asigură şapte zile în care să nu suferi de foame, dar să slăbeşti văzând cu ochii. Nu mai sta pe gânduri:

Ziua 1 - Mic dejun: 150 g iaurt degresat se amestecă cu două linguri de suc natural de portocale. Se spală şi se curăţă 200 g de fructe (mere, mandarine, portocale), se taie şi se amestecă cu iaurtul, împreună cu 3 linguri de fulgi de cereale. Se bea apoi o cană de ceai verde. Gustare: 150 g iaurt de băut. Prânz: 4 cartofi mari se spală, se curăţă şi se se fierb întregi. Se curăţă o roşie şi doi ardei graşi, se taie fâşiuţe şi se amestecă cu 50 g de caşcaval ras.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dacă nu ai încercat nicio dietă cu cartofi până acum, a venit timpul să o faci. Citește mai mult...

Emanuil Rednic cantarea 126 kg. In 4 ani a ajuns la 82 kg, dupa ce si-a schimbat stilul de viata. Găsește-ți motivația!

Minciunile alimentatiei sanatoase

Minciunile alimentatiei sanatoase


Publicat în www.bzi.ro

Nutritionistii britanici au alcatuit lista celor cinci mituri din alimentatia actuala.

Odata cu dezvoltarea recenta a stiintelor care pun accentul pe principiile alimentatiei sanatoase, nutritionistii britanici au alcatuit o lista cu cinci mituri pe care persoanele aflate la dieta ar trebui sa le aiba in vedere inainte de a incepe un anumit regim alimentar.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Primul pas pentru respectarea dietei il reprezinta detoxifierea organismului. Citește mai mult...

Afla ca problema cu greutatea si depunerile de grasime tocmai acolo unde nu trebuie are mai multe cauze! Găsește-ți motivația!