Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Slăbire » 1 saptamana

E cunoscut faptul că trebuie să bem foarte multe ceaiuri atunci când ne dorim să slăbim repede și sănătos. La fel de eficiente sunt și tincturile din ingrediente naturale.

Pentru că deja ne aflăm în plin sezon de cules de plante, ceaiurile sunt o adevărată oază de sănătate! Cele pentru slăbit sunt cea mai bună alegere, pentru că până la urmă e indicat să slăbești natural. La fel de căutată în curele de slăbire este și tinctura din plante naturale, iar cea mai bună este un amestec de păpădie, extras de soc, mesteacăn, cicoare, osul iepurelui și mătase de porumb.

Așadar, dacă vrei să slăbești patru sau cinci kilograme pe săptămână încearcă această portie minune pe care trebuie să o iei de două ori pe zi, într-un pahar cu apă plată, cu 20 de minute înainte de micul dejun.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Amestecul de scortisoara, miere si de seminte de in (in parti egale) dau senzatia de satietate.  Citește mai mult...

***

Sportul reduce retentia de apa, ochii umflati si balonarea. Găsește-ți motivația!

Potrivit oamenilor de stiinta, obiceiul de infometare este unul benefic pentru organism.

Specialistii americani au descoperit un fapt care poate ridica multe semne de intrebare: ca sa traiesti mai mult este bine sa te infometezi cateva zile. In felul acesta vei spori activitatea cerebrala si vei scapa si de kilogramele in plus.

Potrivit oamenilor de stiinta de la Institutul National de Cercetare impotriva imbatranirii, obiceiul de infometare este unul benefic pentru organism.

Daca alternezi zilele in care mananci cu cele in care nu consumi nimic poti spori actvitatea creierului si, bineinteles, in acelasi timp poti slabi.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Exercitiile aerobice declanseaza producerea unei molecule care poate ajuta la repararea cerebelului Citește mai mult...

Se intampla uneori sa te duci la sala de trei ori pe saptamana si in alte dati sa nu reusesti sa ajungi nici macar o data? Da, stim, nu e ca si cum tu nu ti-ai dori, ci pur si simplu apar alte prioritati. Găsește-ți motivația!

Stagiul 5 - Rezumat si Bilant 5

Stagiul 5 - Rezumat si Bilant 5


Publicat în dieta-fitness-slabire.blogspot.com

In stagiul 5 am reusit din nou "performanta" de a scadea 0,5 kg si inca 0.2% grasime.

Desi nu am scris nimic, am facut, totusi, antrenament sub forma de bicicleta stationara, cam o ora la 2 zile. Deasemenea, am facut eforturi de a mentine alimentatia la un nivel moderat. Am incheiat stagiul 4 cu 77.5 kg si 29.1%.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Se apropie Bilantul 6, dar aceasta postare este despre al patrulea bilant. Citește mai mult...

Principalul "inamic" este acum carnea, in special cea de porc. Uita de ea, cel putin o luna. Găsește-ți motivația!