Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Slăbire » Calorii

Dieta cu mere

Publicat în Dietetik.ro
Dieta cu mere

Dieta cu mere este considerata de nutritonisti ca fiind una dintre cele mai bune diete.

Dieta cu mere este considerata de nutritonisti ca fiind una dintre cele mai bune diete, atat pentru beneficiile pe care le aduce marul, ca aliment, cat si pentru capacitatea acestuia de a contribui la pierderea sanatoasa in greutate. In plus, dieta cu mere este una dintre cele mai eficiente mijloace care te ajuta sa scapi de toxine.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Dietetik.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Marul este un bun tonic al sistemului nervos, este un excelent laxativ, mineralizant si are foarte putine calorii. Citește mai mult...

***

Obsesia faţă de greutate: femeile preferă să piardă bani decât să se îngraşe. Găsește-ți motivația!

Vedeta de 33 de ani a inceput o dieta drastica si a mancat numai 1100 de calorii zilnic, purtand totodata un corset extrem de incomod zi si noapte.

"Obiectivul meu era sa dau jos 18 kilograme, dar cui ii mai pasa de asta? Sunt sanatoasa si mandra de felul in care arat acum”, a dezvaluit ea celor de la E!News.

Madison le-a dezvaluit fanilor meniul ei: la micul dejun mananca 150 de calorii. Mai exact paine prajita si compot de fructe de padure. La pranz isi pregateste o portie mica de paste cu legume, iar la cina pui la gratar cu piure de cartofi si legume. Portiile ei nu sunt mai mari de o palma, iar caloriile sunt atent monitorizate, astfel incat sa nu exagereze din absolut niciun punct de vedere.

Urmareste-o pe Holly Madison online, Facebook si Twitter.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Tanara cantareata a reusit sa slabeasca 25 de kilograme in 18 luni, fara nicio dieta drastica si fara sa se plictiseasca facand aceleasi exercitii de zeci de ori. Citește mai mult...

Multi barbati incep un program de exercitii fara sa planuiasca si sa analizeze prea mult. Găsește-ți motivația!

Slabesti 7 kilograme in 7 zile

Slabesti 7 kilograme in 7 zile


Publicat în Gandul

Dieta daneza este un regim restrictiv care poate fi reluat la fiecare sase luni fara a da peste cap metabolismul.

Potrivit specialistilor, aceasta cura promite pierderea a sapte kilograme intr-o saptamana. Pentru ca este sarac in kilocalorii, persoanele care doresc sa tina acest regim de slabire au nevoie de acordul medicului inainte de a urma dieta. Astfel, in prima zi la micul dejun se va bea o ceasca de cafea indulcita cu un cub de zahar. La pranz se recomanda doua oua fierte, 400 grame de spanac si o rosie. Cina va fi alcatuita din 200 de grame de friptura de vaca si o salata verde cu ulei si zeama de lamaie.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta daneză promite să-ţi schimbe metabolismul şi să te scape de kilogramele în plus în numai 13 zile.  Citește mai mult...

Cine nu îşi doreşte să aibă stomacul plat şi bine tonifiat? Celebrul Dr. Oz are câteva soluţii rapide şi eficiente pe care le recomandă ca să elimini grăsimea de pe burtă şi să ai un abdomen de invidiat. Găsește-ți motivația!