Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Slăbire » Calorii

Consumat in fiecare zi, ceaiul verde stimuleaza metabolismul si ajuta in arderea grasimilor si consuma calorii.

Consumat in fiecare zi, ceaiul verde stimuleaza metabolismul si ajuta in arderea grasimilor si consuma calorii. eHow te invata cum sa procedezi pentru ca aceste lucruri sa se intample cu adevarat.

Bea ceaiul inainte de masa si in acest fel o sa suprimi pofta de mancare, ceea ce va duce la consumul unei cantitati mai mici. In plus, acesta este satios si te va tine departe de frigider. Ca sa arzi calorii bea-l la temperatura inversa vremii de afara. Pentru efectele dorite ai grija sa fie fierbinte cand afara este frig si invers, rece cand este canicula. Corpul va munci mai mult ca sa il raceasca sau sa il incalzeasca si in acest fel va consuma mai multe calorii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ziare.com. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

O cura cu ceai dureaza pana la 8 saptamani, timp in care se bea cate o cana intre mese. Citește mai mult...

***

Doctorul Mehmet Oz iti recomanda sa nu consumi niciodata bauturi dulci in timpul mesei. Găsește-ți motivația!

Dieta cu carne de pui are la baza proteinele care pacaleste organismul sa arda surplusul de grasime.

Dieta cu carne de pui este o varianta de dieta pe baza de proteine care mizeaza pe un truc foarte eficient de a pacali organismul sa arda surplusul de grasime depozitat in tesutul adipos. Secretul dietei cu carne de pui este sa se consume mai multe proteine decat carbohidrati, astfel incat organismul sa inceapa sa consume din propriile grasimi acumulate, ceea ce duce la scaderea in greutate, deoarece carbohidratii asigura 55% din caloriile de care avem nevoie zilnic, in timp ce proteinele produc 30% din calorii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Alimentatia de zi cu zi nu are un impact ridicat doar asupra siluetei, ci asupra intregului organism.  Citește mai mult...

Pe langa faptul ca este o cura de slabire eficienta, dieta ayurvedica te ajuta sa te simti mai bine fizic si psihic. Găsește-ți motivația!

Noile Happy Meal-uri vor include un pahar de lapte sau suc natural de fructe, un mar, iar portia de cartofi va fi cu 28 de grame mai mica.

Restaurantele McDonalds din Carolina de Nord (SUA) au schimbat meniurile Happy Meal cu o versiune mai sanatoasa pentru copii, scrie Yourdailyjournal.com. Pana acum, meniurile includeau un burger sau o portie de McNuggets, o portie de cartofi prajiti si un suc carbogazos.

Noile Happy Meal-uri vor include un pahar de lapte sau suc natural de fructe, un mar, iar portia de cartofi va fi cu 28 de grame mai mica.

In plus, parintii pot opta pentru inca un mar in loc de cartofii prajiti.

Aceste schimbari reduc caloriile si grasimile din Happy Meal cu 20% si cantitatea de sare cu 15 procente, conform sursei.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

In California nu vor mai putea fi comercializate meniurile care contin jucarii. Citește mai mult...

O buna parte dintre lucrurile care se spun despre curele de slabire sunt doar vorbe in vant! Găsește-ți motivația!