Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Slăbire » Detoxifiere

Dupa sarbatorile care tocmai s-au incheiat si in care ne-am delectat cu cele mai gustoase bucate, o detoxifiere a organismului este mai mult decat binevenita.

Iata 3 bauturi detoxifiante exceptionale care te vor ajuta sa elimini toxinele din organism si sa refaci sanatatea sistemului digestiv:

Iata Reteta dr-ului Axe: 

1 pahar de apa

2 linguri de otet din cidru de mere

2 linguri de suc proaspat de lamaie

1 lingurita scortisoara macinata

optional, putin piper Cayenne, cunoscut si sub numele de piper rosu (piperul rosu este de fapt o pulbere obtinuta din ardeiul iute de Cayenne)

1pachet de pudra de stevie (doar daca doriti sa indulciti bautura si a-i conferi un gust mai bun. Daca puteti, consumati-o fara acest indulcitor natural)

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Kudika.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Secretul otetului din cidru de mere s-ar putea sa stea in reducerea apetitului alimentar. Citește mai mult...

***

Startul a fost “vioi”, in conditiile in care oamenii au cam inghetat asteptandu-l. Găsește-ți motivația!

Regim de slabire pe grupe

Regim de slabire pe grupe


Publicat în CopiiSiMamici.ro

Cu regimul pe grupe nu dai jos rapid multe kg. Se slabeste mai incet, dar temeinic.

Din grupa A fac parte: cereale integrale, paine, paste fainoase, orez, faina de porumb, cartofi, miere de albine, zahar, dulciuri cu zahar, marmelada, jeleuri, compoturi, curmale, smochine, alune, fructe uscate si legume din pastai uscate.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O dieta bogata in proteine animale si exercitii fizice intense. Citește mai mult...

Maria Anderson s-a alaturat unui club care a ajutat-o sa isi controleze alimentatia. Găsește-ți motivația!

Dieta detoxifianta de sezon

Dieta detoxifianta de sezon


Publicat în Click

Pentru că vacanţa de vară a însemnat, dincolo de toate, şi un răsfăţ culinar, e timpul să începi o cură de detoxifiere.

Pentru că vacanta de vară a însemnat, dincolo de toate, şi un răsfăt culinar, e timpul să începi o cură de detoxifiere care să-ti redea energia şi să-ti refacă stocul de vitamine pentru sezonul rece!

Toamna este un anotimp intermediar în care organismul se pregăteşte să reziste în fata frigului şi a infecţiilor virale. Vegetalele de sezon îti detoxifică organismul şi te ajută să previi neplăcerile. Totul, în cel mai plăcut mod: bând sucuri proaspete de fructe şi mâncând legume gustoase, care-ţi purifică rapid organismul şi stimulează rinichii şi sistemul limfatic. În perioadele de stres, tine cont de recomandările noastre şi include în meniu cât mai multe din darurile pământului.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Programul de detoxifiere de doua zile se bazeaza pe consumul de preparate usoare care stimuleaza digestia si buna functionare a organelor. Citește mai mult...

Află soluţiile şi reţetele propuse de dr. Mehmet Oz pentru a-ţi revigora organismul! Găsește-ți motivația!