Dieta Paleo - Cea mai eficientă dietă de slăbit?
Dieta Paleo promite o pierdere semnificativă a kilogramelor şi, pe deasupra, vă poate feri de multe probleme de sănătate.
Diete pe care sa nu le tii
Reducerea cantitatii de grasimi consumate te poate ajuta sa slabesti, dar numai daca reduci si din numarul de calorii.
Ardeiul e unul dintre cele mai sanatoase condimente
Condimentele nu dau numai savoare mancarii, ci pot fi excelente surse de vitamine.
Cele mai bune ceaiuri pentru sinuzită
Durerile de cap, nasul înfundat, secreţiile nazale – toate se numără printre neplăcutele simptome ale sinuzitei.
Pink a slabit 25 de kilograme dupa nastere - Afla cum!
Pink a dezvaluit ca metoda eficienta care a ajutat-o sa slabeasca a fost dieta vegetariana.
Greutatea ideala a vedetelor
Pentru a ajunge la greutatea ideala vedetele au apelat la infometare, sport si diete echilibrate.
3 diete la modă: vegan, vegetarian şi Raw food
Daca cu câţiva ani în urmă diete precum Atkins ori South Beach erau cele mai populare, astăzi locul le-a fost luat de vegetarianism şi derivatele acestuia.
Olivia Steer da sfaturi de nutritie
Olivia Steer: "Ne otravim singuri mancarea cu potentiatori de arome si sare iodata.
Un mic dejun sanatos
La micul dejun puteti consuma hummus, seminte germinate de in si brocoli, toate pline de vitamine, minerale si enzime.
Ziua fara carne, un nou trend eco?
Initiativa, promovata la nivel national in SUA, si-a castigat cei mai multi adepti in Aspen, Colorado.
Supa de pastarnac
Tot ce poate fi mai bun si mai util organismului, dupa abuzurile alimentare din ultimele zile, este o supa.
Au renunţat de tot la carne
Cunoscutul comentator sportiv Radu Naum este vegetarian din 1996. El suţine că pur şi simplu a urmat semnalele corpului atunci când a ales să devină vegetarian.