Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Apa

Daca vrei sa slabesti si sa aduci un plus sanatatii tale, inlocuieste sarea din mincaruri, cu condimente diverse.

Iubeste condimentele! Daca vrei sa slabesti si sa aduci un plus sanatatii tale, inlocuieste sarea din mincaruri, cu condimente diverse, incearca gusturi noi si nu te teme de ele! Astfel, eviti aparitia problemelor de sanatate si a retentiei hidrice (nu uita ca excesul de apa, in tesut, inseamna accetuarea celulitei!). Iata beneficiile citorva condimente, dintre multele existente:

GHIMBIRUL este un digestiv foarte eficient. Stimuleaza circulatia singelui, relaxeaza vasele de singe si inlatura durerea. Este recomandat in ameteli si in starea de greata. Specialistii recomanda ghimbirul femeilor insarcinate, ca sa combata raul de dimineata, si bolnavilor de cancer, care sufera efecte secundare, in urma chimioterapiei.

Urmareste-o pe Irina Reisler pe Facebook.  

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Irina Reisler. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Indiferent ca tii dieta sau nu, drenajul limfatic este vital! Citește mai mult...

***

Dr. Serban Damian, iti vine in ajutor cu cateva idei simple, dar eficiente. Găsește-ți motivația!

Ai la indemana cateva plante care iti pot da o mana de ajutor in lupta cu kilogramele.

Nu vei reusi sa slabesti si sa te mentii la o greutate corporala normala daca nu recurgi la un plan de alimentatie sanatos, sport si multa vointa. Pe langa aceste arme la indemana, mai ai si optiunea de a consuma cateva ceaiuri din plante care te pot ajuta sa in cura de slabire, protejandu-ti ficatul si avand in efect detoxifiant.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Amestecul de scortisoara, miere si de seminte de in (in parti egale) dau senzatia de satietate.  Citește mai mult...

Femeile insarcinate care au un animal de companie fac mai multa miscare, spre deosebire de cele care nu au. Găsește-ți motivația!

Scapa de celulita in 5 pasi simpli

Scapa de celulita in 5 pasi simpli


Publicat în Perfecte.ro

Urmati o dieta cu un continut scazut de grasimi si continut ridicat de fibre.

Consumati fructe si legume bogate in fibre pentru a stabiliza nivelul de zahar din sange, astfel prevenind depunerea de grasimi.

Beti minim 2 litri de apa pe zi - Deshidratarea este aliatul celulitei! Apa va ajuta la cresterea metabolismului si a energiei.

Faceti miscare - Exercitiile cardio va ajuta sa dati jos kilogramele in plus, pe cand exercitiile cu greutati incurajeaza dezvoltarea muschilor, nu a celulitei.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Un metabolsim rapid este esential cand vreti sa ardeti grasimile.  Citește mai mult...

Andrei Rosu iti da o multime de motive pentru care macar o data pe saptamana sa folositi bicicleta ca mijloc de a ajunge la locul de munca. Găsește-ți motivația!