Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Apa

Daca vrei sa slabesti si sa aduci un plus sanatatii tale, inlocuieste sarea din mincaruri, cu condimente diverse.

Iubeste condimentele! Daca vrei sa slabesti si sa aduci un plus sanatatii tale, inlocuieste sarea din mincaruri, cu condimente diverse, incearca gusturi noi si nu te teme de ele! Astfel, eviti aparitia problemelor de sanatate si a retentiei hidrice (nu uita ca excesul de apa, in tesut, inseamna accetuarea celulitei!). Iata beneficiile citorva condimente, dintre multele existente:

GHIMBIRUL este un digestiv foarte eficient. Stimuleaza circulatia singelui, relaxeaza vasele de singe si inlatura durerea. Este recomandat in ameteli si in starea de greata. Specialistii recomanda ghimbirul femeilor insarcinate, ca sa combata raul de dimineata, si bolnavilor de cancer, care sufera efecte secundare, in urma chimioterapiei.

Urmareste-o pe Irina Reisler pe Facebook.  

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Irina Reisler. Sunteți autorul articolului?

~
~

Îți mai recomandăm:

Indiferent ca tii dieta sau nu, drenajul limfatic este vital! Citește mai mult...

***

Nutritionistii recomanda o dieta bazata pe cat mai putine grasimi si zahar, dar si sport. Găsește-ți motivația!

Doua noi povesti de invingator

Doua noi povesti de invingator


Publicat în Irina Reisler

Nu exista “NU POT”, exista doar “NU VREAU”.

Imaginile urmatoare nu sunt trucate. Le infatiseaza pe doua dintre doamnele de forum – Lore si Margo – dupa 6 luni de program de slabire.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Irina Reisler prezinta cum arata doua doamne dupa 6 luni de program de slabire. Citește mai mult...

De mese nu ai cum sa faci abstractie: nu te lasa stomacul, creierul, pofta! Găsește-ți motivația!

4 diete pe care le tii degeaba

4 diete pe care le tii degeaba


Publicat în Eva.ro

Dietele foarte sarace in calorii: acele planuri alimentare care nu-ti permit sa consumi mai mult de 800 de calorii pe zi.

Dietele sarace in carbohidrati. Este vorba despre acele regimuri de slabit care limiteaza foarte mult consumul carbohidratilor.Exemple de astfel de diete: dieta South Beach, dieta Atkins.De ce nu functioneaza pe termen lung: dietele cu aport scazut de carbohidrati pot conduce la cetoza, un proces care indica escompunerea proteinelor si pierderea masei musculare.

Observi rezultate la inceputul dietei pentru ca pierzi multa apa, dar pe termen lung nu vei reusi sa-ti mentii greutatea corporala daca revii la vechile obiceiuri si nu respecti regulile unei alimentatii echilibrate.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dacă eşti obişnuită să ţii cure de slăbire vei fi întotdeauna deschisă unei alte diete care promite rezultate imediate.  Citește mai mult...

Ne legăm de multe lucruri care ne cauzează stres şi suferinţă. Iată cum putem renunţa la ele şi cum putem îmbrăţişa schimbarea. Găsește-ți motivația!