Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Sinuzita duce întotdeauna la durere, disconfort și dificultăți de respirație. Pe lângă medicamente, este bine să știți câteva remedii ușoare care va ajută mai repede să vă recuperați.

Turmeric
Turmericul contine un compus puternic numit curcumina. Acest condiment are o serie de beneficii pentru sanatate si poate atenua unele dintre simptomele asociate cu sinuzita. Acesta are capacitatea de a elimina cavitatile sinusurilor si de a elibera caile aeriene. Curcuma are proprietati anti-inflamatorii, deci adaugati-l la supe si alte feluri de mancare.

Condimente iuti
Cand suferiti de sinuzita este foarte important sa luati mai multe lichide, cum ar fi supe calde. Asigurati-va ca la supa dvs preferata adaugati piper cayenne sau cativa catei de usturoi. Aceste condimente actioneaza ca un antibiotic natural care va imbunatati rapid respiratia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în BeWoman.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Flickr

Îți mai recomandăm:

Durerile de cap, nasul înfundat, secreţiile nazale – toate se numără printre neplăcutele simptome ale sinuzitei. Citește mai mult...

***

Celebrul Dr. Oz îţi propune un plan de slăbit sănătos în două săptămâni, consumând doar alimente sănătoase. Găsește-ți motivația!

Dieta Ornish

Dieta Ornish


Publicat în amelie.ro

Acest regim este strict vegetarian si are succes prin monitorizarea alimentelor.

Acest regim este strict vegetarian iar dintre lactate sunt recomandate numai iaurtul degresat, laptele, branza de vaci si albusurile de ou.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Ornish este una din cele mai sanatoase diete. Iata si doua variante de meniu bazate pe aceasta dieta. Citește mai mult...

Doi profesori americani au publicat o carte intitulată „Inteligenţa emoţională 2.0“ în care ne învaţă cum să ne gestionăm crizele de furie. Găsește-ți motivația!

Raw food si sportul de performanta

Raw food si sportul de performanta


Publicat în Ligia Pop

Se poate obtine performanta si fara carne. Sportivii au demonstrat-o cu dieta vegetariana.

De cand ma stiu aud mereu vorba celebra, “carnea iti da putere si fara ea nu poti trai, darmite sa ai energie”. Timpul si experienta multor oameni au dovedit contrariul, primele exemple au fost de sportivi care pe o dieta vegetariana au putut demonstra lumii ca se poate obtine performanta si fara carne. Intre timp s-au ridicat altii care au sustinut ca se poate ajunge la si mai mare performanta sportiva doar cu ajutorul unei diete 100% naturale bazata pe legume, fructe, nuci, seminte, germeni si vlastari de legume, netratate termic.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Sucul de grau verde este cea mai importanta sursa de detoxifiere. Citește mai mult...

Alegerea gustărilor poate să ridice multe probleme atunci când ţii post. Dacă nu ştii care sunt cele mai nutritive opţiuni, află recomandările celebrului Dr. Oz! Găsește-ți motivația!