Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Dieta preistorica

A manca doar ce ne ofera pamantul, plante si animale fara niciun fel de procesare industriala sau genetica, sta la baza dietei preistorice specifice omului in urma cu 10.000 de ani.

A manca doar ce ne ofera pamantul, plante si animale fara niciun fel de procesare industriala sau genetica, sta la baza dietei preistorice specifice omului in urma cu 10.000 de ani.

Genetic, corpul uman nu este schimbat semnificativ fata de acum 10.000 de ani. Organismul nostru nu cere produse dulci cu zaharuri procesate, sau bauturi carbogazoase cu indulcitori artificiali si cu atat mai putin carne prajita intr-o balta de ulei sau cartofi prajiti. Toate acestea sunt principala cauza a afectiunilor de care sufera omul modern: obezitate, diabet, boli de inima si alte boli cronice.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Lyla.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Paleo este un plan nutriţional modern, bazat pe produsele ce stăteau la baza alimentaţiei omului din Paleolitic. Citește mai mult...

***

Ceaiul de patrunjel este un antioxidant puternic si are efect diuretic, adica elimina apa din tesuturi.  Găsește-ți motivația!

Naomi Campbell a revenit pe scena ca model dupa o pauza de 14 ani.

Naomi Campbell a revenit pe scena ca model dupa o pauza de 14 ani. Desi a fost primul model care a deschis “usile” pentru modelele de culoare, se pare ca Naomi are inca emotii inainte de un show de moda, asa ca inainte de prezentarea Versace a tinut o dieta de 10 zile doar cu sucuri naturale.

Supermodelul de 43 de ani a dezvaluit pentru revista The Edit, ca in iunie, inainte sa paseasca pe catwalk la Paris Haute Couture Fashion Week a tinut o dieta cu sucuri.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Adriana Lima a angajat un nutritionist care ii masoara in mod periodic masa musculara, grasimea si apa din corp.  Citește mai mult...

Pentru inceput ca sa te motivezi, fa o fotografie cu tine in costum de baie si incearca sa analizezi obiectiv care sunt schimbarile care pot fi facute.  Găsește-ți motivația!

Cori Gramescu a intocmit un regim de 10 zile, bazat pe regulile postului crestin.

Dieta consta in trei mese fixe pe zi si doua gustari. Prima gustare este constituita din fructe de sezon (maximum 300g), iar a doua din nuci, morcovi sau ardei gras. Se vor bea minimum 2 litri de apa si ceai neindulcit pe zi.

Intre mese si gustari se lasa o pauza de 2-3 ore. Ultima masa se ia cu 3 ore inainte de ora de culcare, pentru a lasa timp suficient digestiei. La micul dejun se va bea o cafea neagra sau un ceai verde, neindulcit. Nu folositi alte condimente in afara de sare (cantitati moderate) si piper.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Postul contribuie la imbunatatirea sanatatii, reduce inflamatia din organism si optimizeaza digestia. Citește mai mult...

Există câteva alimente care au rolul de a te apăra de kilogramele în plus, datorită faptului că nu mai pofteşti la diverse produse nesănătoase.  Găsește-ți motivația!