Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Condimente

În urma unor studii recente, cercetători în domeniul nutri­ţiei au arătat că dacă adăugaţi puţin muştar la orice masă, câteva ore mai târziu, arderea grăsi­mi­lor va creşte cu 25%.

De 3 ori pe zi, în timpul me­sei, se ia câte o jumătate de lin­guriţă de făină de muştar alb, amestecată cu puţină apă, cât să se transforme într-o pastă. Pen­tru un gust mai bun, adăugaţi câ­teva picături de suc de lămâie proas­păt. Tratamentul du­rează 30 de zile. Se poate relua după o pauză de două săp­tă­mâni. Puteţi creş­te eficienţa muşta­ru­lui în lupta cu kilogramele, dacă aveţi şi un regim să­nătos, care se ba­zea­ză pe multe legu­me, fructe, brânze­turi degresate şi peşte.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Formula AS. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

O alimentație mai sănătoasă este cheia unei vieți lungi și de calitate, însă urmarea unei diete corecte nu se întâmplă de la sine.  Citește mai mult...

***

Capsaicina din ardeii iuţi accelerează arderea caloriilor, arată multe cercetări. Află de la Dr. Oz cum acţionează ea! Găsește-ți motivația!

Se stie ca un procent de peste 60-80% de cruditati ne poate mentine corpul la o greutate normala.

Se stie ca un procent de peste 60-80% de cruditati ne poate mentine corpul la o greutate normala, poate tine departe efectele imbatranirii, ne mentine o sanatate de fier si un sistem imunitar puternic, ofera o energie exceptionala si o minte agera.

In decursul anilor, un numar mare din celebritatile lumii au incercat alimentatia raw food, aici incluzandu-se Oprah, Barbara Streisand si chiar Elvis Presley, care a fost fascinat de alimentatia raw cand prietenul lui Larry Geller, care era raw foodist, i-a povestit despre avantajele acestui tip de alimentatie. Din pacate a incercat-o doar pentru 2 zile, dupa care vointa l-a parasit si cu toti ii stim sfarsitul.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Atunci cand mananci carne, produse de origine animala si mancare procesata, rafinata si chimicalizata, organismul are nevoie de mult timp pentru a o digera. Citește mai mult...

Obsesia regimului de slabit ne condamna la o viata concentrata pe kilogramele in plus. Găsește-ți motivația!

Cum se tine corect o dieta de detoxifiere?

Cum se tine corect o dieta de detoxifiere?


Publicat în Adiafe.Blogspot.com

Detoxifierea poate incepe cu o zi de post negru. Pot fi si mai multe zile, daca nu esti la prima experienta.

Detoxifierea reala presupune eliminarea in mod accelerat a toxinelor acumulate in organism si prevenirea cel putin o perioada, a acumularii altora. Cele mai multe persoane, desi pornesc cu toata motivatia intr-o cura de detoxifiere, renunta pe parcurs, deoarece nu pot face fata stresului indus prin dezhidratare si infometare.

Detoxifierea se face corect prin hranirea organismului cu nutrientii esentiali de care acesta are nevoie, in nici un caz prin privarea de acestia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Majoritatea doctorilor consideră terapiile de detoxifiere o formă de pseudoştiinţă Citește mai mult...

Dacă nu reuşeşti să mai slăbeşti şi ai rămas la aceeaşi greutate în ciuda eforturilor pe care le faci este momentul să îi dai o mână de ajutorul metabolismului. Potrivit celebrului Dr. Oz, atunci când stagnezi la o anumită greutate în ciuda dietei pe care o urmezi trebuie să consumi anumite alimente care au rolul de a stimula metabolismul.  Găsește-ți motivația!