Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Condimente

Mâncărurile din timpul dietelor trebuie să fie bazate pe legume, dar asta nu înseamnă că nu pot fi savuroase.

Celebrul bucătar Jakob Hausmann sustine că secretul unei diete de slăbire gustoase îl reprezintă condimentele.

Legumele sunt foarte sănătoase, conţin multe fibre şi vitamine şi cel mai important pot fi consumate în cantităţi mari atunci când suntem la dietă deoarece nu au foarte multe calorii. Este important să fie gătite creativ, să ne folosim imaginatia şi să le punem în valoare prin diverse asocieri, condimentare şi tehnici de gătit", spune chef Jakob Hausmann de la restaurantul Mica Elvetie.

Bucătarul recomandă folosirea din belşug a condimentelor pentru a potenta gustul mâncărurilor şi pentru a stimula digestia în timpul curelor de slăbire.

Urmareste-l pe Jakob Hausmann online si Facebook.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet

Publicat în Romania Libera. Sunteți autorul articolului?

~
~

Îți mai recomandăm:

Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus şi eşti fan salate, fie ele de fructe sau de legume, ai toate şansele să reuşeşti. Citește mai mult...

***

Fa-ti un ritual ca in fiecare dimineata sa faci sport. O sa te simti minunat. Găsește-ți motivația!