Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Ligia Pop

Contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele (plus boron care ajuta calciul sa se transfere in oase).

Vin in doua culori, bej si negre, insa ambele variante sunt extraordinare. Consumati zilnic 2 linguri sub diferite forme precum smoothies, budinci, in painici raw, in salate, presarati-le in cerealele de dimineata etc. si nu veti regreta.

Ajuta corpul sa elimine kilogramele in plus si taie pofta de mancare.

Ajuta corpul sa isi sustina si sa isi reconstruiasca muschii in timpul exercitiului fizic, in timpul sarcinii dar si dupa nastere, doarece ajuta la regenerarea membranei.

Urmareste-o pe Ligia Pop pe pagina personala, Facebook, Twitter, Linkedin si YouTube.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ligia Pop. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Mineralele din sursele vegetale sunt mai mult decat necesare si se pot folosi mai usor de catre corpul uman.  Citește mai mult...

***

Dr. Oz împreună cu un antrenor recunoscut de fitness recomandă o nouă regulă de slăbit. Găsește-ți motivația!

Un desert delicios de post

Un desert delicios de post


Publicat în Ligia Pop

Sa nu va speriati fiindca instructiunile sunt foarte simple pentru un tort cu ciocolata si menta.

Intrucat ne aflam in Postul mare al Craciunului, Ligia Pop ne propune un desert delicios, un tort cu ciocolata si menta. Reteta completa aici.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Doua retete reusite cu mure proaspete, realizate in august. Citește mai mult...

"Daca tii regimul Oshawa o sa poti face orice", asta mi-a zis prietena mea intr-o luni, acum doua saptamani. Găsește-ți motivația!

Fasolea, nucile si oleaginoasele, semintele si cerealele sunt surse de proteine vegetale.

Specialistul in boli de nutritie si diabet, dr. Mihaela Ursache de la Delta Hospital mentioneaza ca „o alimentatie vegetariana echilibrata trebuie sa fie corect planificata, iar piramida alimentara vegetariana poate fi un instrument util in acest sens. Aceasta cuprinde categoriile de alimente si portiile corespunzatoare pentru asigurarea unei alimentatii vegetariene sanatoase".

Cheia unei nutritii vegetariene optime este asigurarea unei varietati alimentare. Nici un singur aliment nu poate furniza toti nutrientii de care are nevoie organismul.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Fereste-te de junk-food. A fi vegetarian nu inseamna sa mananci doar cartofi prajiti! Citește mai mult...

Curele de detoxifiere te pot ajuta să-ţi îmbunătăţeşti tranzitul intestinal, să slăbeşti până la 4 kilograme într-o lună. Găsește-ți motivația!