Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Fie că este vorba despre o indigestie, fie că am mâncat prea mult, sau prea repede, sau este vorba despre boli mult mai grave cum ar fi ulcer, gastrite, sau sindromul colonului iritabil.

Iata 3 remedii naturale pentru un stomac sensibil:


Menta. De cand suntem mici, daca aveam o problema de indigestie, ceva ne-a picat rau, mama ne dadea un ceai de menta si problema era ca si rezolvata. Totusi se spune ca menta era folosita inca de pe vremea grecilor, romanilor si egiptenilor ca un remediu natural pentru un stomac sensibil.


Banana. Banana ajuta la ameliorarea simptomelor gastro-intestinale. Vindeca indigestia. Se spune ca banana ar fi recomandata in boli grave stomacale cum ar fi Ulcer, gastrite, colon iritabil, pentru ca induce o senzatie de calmare.


Ghimbirul. Ghimbirul are proprietati antiinflamatorii si poate ajuta impotriva durerilor stomacale. Se poate face din acest ingredient un ceai simplu sau pur si simplu se poate achizitiona un ceai de ghimbir din comert.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Lyla.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Flickr

~
~

Îți mai recomandăm:

Schimbările extreme în dietă pot face ravagii la nivelul sistemului digestiv.  Citește mai mult...

***

Seara consuma o jumatate de cana cu iaurt grecesc amestecat cu o jumatate de banana si cateva afine. Găsește-ți motivația!

Migdalele, bogate in vitamine si cu un continut mare de fibre, vor asigura senzatia de satietate mai multa vreme.

Ceaiul verde, care contine antioxidanti din plin, va da avant metabolismului, iar o cescuta bauta dimineata isi va face treaba pe parcursul intregii zile.

Iaurtul slab este esential in curele de slabire, mai ales datorita continutului de calciu, fapt confirmat de nenumarate studii.

Afinele si alte fructe inrudite au un continut mare de fibre si putine calorii. In plus, sunt bogate in antioxidanti si satisfac nevoia de dulce.

Somonul, ca si toate tipurile de peste, contine omega 3, care accelereaza metabolismul, numai ca in acest caz acesta abunda.

Curcanul, dar si orice alt tip de carne slaba fac ca stomacului sa-i ia mai multa vreme sa digere, asa ca, in final, organismul va arde mai multe calorii in procesul de digestie. In plus, e o sursa excelenta de proteine.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Corpul tau arde de doua ori mai multe calorii in cazul in care consumi hrana integrala. Citește mai mult...

Work-life balance sau echilibrul dintre viață personală și cea profesională ar trebui adaptat pentru fiecare individ în parte, însă există o serie de sfaturi general valabile. Găsește-ți motivația!

8 Alimente iubite de femei

8 Alimente iubite de femei


Publicat în Kudika.ro

Stridiile sunt alimente ideale pentru femei, fiind indicat sa faca parte din meniul saptamanal.

Alimentele iubite de femei ar trebui sa fie cele care le asigura sanatatea, si nu prajiturile, preparatele grase, sucurile si bauturile dulci. Alunele, semintele de floarea-soarelui sau de dovleac, arahidele, nucile – toate acestea consumate crude aduc un aport important de vitamine din complexul B si acizi grasi omega 3 si omega 6. Astfel ele intervin in protejarea tesutului nervos, in stimularea memoriei si functiilor cerebrale, in combaterea oboselii si in mentinerea siluetei.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Bărbaţii au nevoie de 9 mg de fier zilnic, în timp ce femeile trebuie să îi asigure organismului o doză de 16-18 mg. Citește mai mult...

Primarul sectorului 4 vrea sa continue pana va slabi inca 30 de kilograme. Găsește-ți motivația!