Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Plante care vin de hac indigestiei

Publicat în RevistaIoana.ro
Plante care vin de hac indigestiei

De Sărbători e greu să reziști atâtor bunătăți frumos aranjate pe masă, dar e bine să știi că excesele alimentare pot provoca indigestii.

Arsura gastrică

- Ca să ameliorezi rapid senzația de arsură, bea dintr-o suflare o jumătate de pahar cu apă rece în care ai adăugat o linguriță de bicarbonat de sodiu.

- Mănâncă o banană. Conține substanțe care neutralizează acizii din stomac.

- Semințe de in – fierbe o linguriță de semințe de in în 500 ml apă timp de 5 minute, cu o jumătate de linguriță de lemn-dulce și leuștean. Bea câte un pahar de 3 ori pe zi înainte de masă.

- Florile de salcâm sunt un remediu excelent împotriva arsurilor gastrice. Prepară o infuzie din 2 lingurițe de flori de salcâm la 200 ml apă clocotită.

Dureri de stomac

- Mușețelul este un adevărat balsam pentru un stomac în suferință, deoarece are efecte calmante și antiinflamatoare și combate iritația mucoaselor digestive.

- Cimbrul de grădină este eficient împotriva crampelor la stomac, previne fer­men­­­tația intestinală, diminuează greața și îmbunătățește digestia.

- Coada-șoricelului: combate balonarea, deoarece conține uleiuri esențiale care împiedică procesele de fermentație.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în RevistaIoana.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto freedigitalphotos.net

~
~

Îți mai recomandăm:

Leusteanul are o puternica actiune diuretica, eliminand excesul de apa si toxinele din tesuturi. Citește mai mult...

***

Iata 4 păreri pro şi 4 păreri contra cu referire la subiectul care este tot mai mult în discuţie: este bine sau nu să consumăm cu regularitate lactate. Găsește-ți motivația!

Cei care mananca specialitati din bucataria greceasca pierd mai repede in greutate.

Persoanele care mananca specialitati din bucataria greceasca, bogate in grasimi bune, pierd mai repede in greutate si se simt mai satule decat cele care adopta un regim bogat in grasimi. Iar aroma preparatelor traditionale vietnameze nu este data de sosuri sau uleiuri, ci de condimente, iar acestea sunt mai sarace in calorii, sunt de parere nutritionistii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Bucataria Greciei este o alternativa sanatoasa pentru persoanele care doresc sa consume preparate echilibrate in nutrimente la mesele lor zilnice. Citește mai mult...

Cercetarile arata ca persoanele care consuma aceeasi mancare in fiecare zi, la o masa principala, vor slabi mai repede.  Găsește-ți motivația!

Meniul ideal e o combinatie intre cele doua curente, cel vegetarian si cel carnivor.

Amatorii de fripturi au un risc mai mare de cancer, iar vegetarianii sunt predispusi la boli de inima. Meniul ideal e o combinatie intre cele doua curente.

O dieta vegetariana poate duce la anemie, intrucat organismul nu primeste o cantitate suficienta de nutrienti, pe care, in mod normal i-ar asimila din carne si lactate.

"Regimul vegetarian este deficitar in vitaminele D si B12, iar veganii au o proasta absorbtie a calciului, fierului si a magneziului. Carnea ramane cea mai buna sursa de fier pentru om", considera medicul nutritionist Corina Zugravu.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Friptura de porc sau de vita poate fi la fel de slaba ca si cea de pui. Ouale amana foamea, iar pastele integrale slabesc incet. Citește mai mult...

Mihaela Bilic te invata cum sa mananci sanatos pentru a slabi sanatos.  Găsește-ți motivația!