Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Plante care vin de hac indigestiei

Publicat în RevistaIoana.ro
Plante care vin de hac indigestiei

De Sărbători e greu să reziști atâtor bunătăți frumos aranjate pe masă, dar e bine să știi că excesele alimentare pot provoca indigestii.

Arsura gastrică

- Ca să ameliorezi rapid senzația de arsură, bea dintr-o suflare o jumătate de pahar cu apă rece în care ai adăugat o linguriță de bicarbonat de sodiu.

- Mănâncă o banană. Conține substanțe care neutralizează acizii din stomac.

- Semințe de in – fierbe o linguriță de semințe de in în 500 ml apă timp de 5 minute, cu o jumătate de linguriță de lemn-dulce și leuștean. Bea câte un pahar de 3 ori pe zi înainte de masă.

- Florile de salcâm sunt un remediu excelent împotriva arsurilor gastrice. Prepară o infuzie din 2 lingurițe de flori de salcâm la 200 ml apă clocotită.

Dureri de stomac

- Mușețelul este un adevărat balsam pentru un stomac în suferință, deoarece are efecte calmante și antiinflamatoare și combate iritația mucoaselor digestive.

- Cimbrul de grădină este eficient împotriva crampelor la stomac, previne fer­men­­­tația intestinală, diminuează greața și îmbunătățește digestia.

- Coada-șoricelului: combate balonarea, deoarece conține uleiuri esențiale care împiedică procesele de fermentație.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în RevistaIoana.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto freedigitalphotos.net

Îți mai recomandăm:

Eşti frecvent balonată, ai crampe abdominale şi arsurile la stomac sunt ceva obişnuit pentru tine? Anumite condimente, pe care şi tu le foloseşti foarte des la prepararea mâncărurilor, pot să te ajute să scapi de astfel de neplăceri. Citește mai mult...

***

Intrebarea de pus pe gand azi: Daca trupul tau ar vorbi cu tine, despre ce crezi ca te-ar certa cel mai tare? Găsește-ți motivația!

Remedii pentru balonare

Remedii pentru balonare


Publicat în Adevarul

Balonarea este principala problemă de care ne plângem în această perioadă de festin culinar. Iată cum o putem combate fără ajutorul medicamentelor.

Apa caldă cu lămâie. Acidul citric din lămâie descompune alimentele din stomac iar apa caldă ajută la eliminarea toxinelor. Adaugă sucul obţinut prin stoarcerea unei lămâi într-o cană cu apă caldă şi un praf de sare şi bea fără să stai pe gânduri. Gustul este plăcut iar efectul anti-balonare se va simţi în cel mai scurt timp.

Ghimbir proaspăt sau sub formă de ceai. Ghimbirul are în compoziţie substanţe care reduc inflamaţiile intestinale, ameliorând astfel balonarea, constipaţia sau flatulenţa. Îl poţi adăuga proaspăt, în mâncărurile tale preferate, sau poţi să îl consumi sub formă de ceai fierbinte. Dacă te deranjează gustul său uşor înţepător, adaugă o linguriţă cu miere. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto freedigitalphotos.net

Îți mai recomandăm:

Începutul anului vine cu o doză mai mare de ambiţie, inclusiv în ce privește forma fizică. De mare ajutor sunt ceaiurile care stimulează detoxifierea, iar noi vă prezentăm recomandările specialistului în nutriţie Cori Grămescu. Citește mai mult...

Se întâmplă adesea ca, deşi pare că am descoperit „reţeta” fericirii, senzaţia că ceva lipseşte să nu ne părăsească. Găsește-ți motivația!

Sfaturi pentru vegetarieni

Sfaturi pentru vegetarieni


Publicat în www.romedic.ro

Deci cum poti inlocui substantele nutritive din produsele de origine animala?

Nu este usor sa devii vegetarian. Organismul nostru poate fi comparat cu o masinarie complexa care are nevoie de numeroase elemente pentru a functiona: vitamine, minerale, oligo-elemente...

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Fasolea, nucile si oleaginoasele, semintele si cerealele sunt surse de proteine vegetale.  Citește mai mult...

Omul modern a uitat sa manance in functie de necesitati si mananca cu mintea. Găsește-ți motivația!