Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Dieta cu struguri si orez

Strugurii si orezul sunt doua produse care se pot combina foarte usor, prin care puteti scapa de 500 de grame de greutate in fiecare zi, atata timp cat le mancati in mod corespunzator.

Ele va vor ajuta sa modelati talia, dar va avea, de asemenea, grija de sanatatea dumneavoastra, pentru ca orezul si strugurii au o multime de vitamine si minerale care au un efect favorabil asupra organismului uman.

Pentru ca dieta sa fie eficienta, nu gatiti orezul pana la fierbere, trebuie sa ramana intreg si, in orice caz, nu se adauga sare pana nu fierbe. Dieta este bine sa dureze o perioada de cel putin cinci zile, astfel incat fiecare poate executa si simți efectele pozitive.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Imaginea.info. Sunteți autorul articolului?

~
~

Îți mai recomandăm:

Doua retete reusite cu mure proaspete, realizate in august. Citește mai mult...

***

Sarah Evans era tinta tuturor ironiilor deplasate ale colegilor sai de scoala, ea cantarind aproape 90 de kilograme.  Găsește-ți motivația!

5 diete sanatoase

5 diete sanatoase


Publicat în Ziare.com

Dietele sunt tinute cu scopul de a determina o scadere in greutate, dar si pentru beneficiile starii de sanatate.

In cazul dietei vegetariene, potrivit Asociatiei Americane a Inimii, studiile au aratat ca vegetarienii par a avea un risc mai mic de obezitate, boli coronariene, hipertensiune si diabet. In general, dieta vegetariana (dar unde ouale si lactatele sunt permise), ofera adesea mai putine grasimi saturate si colesterol organismului si mai multi carbohidrati complecsi, fibre, magneziu, acid folic, vitamina C si E si carotenoide, decat alimentatia cu carne. In cazul vegetarienilor insa exista riscul ca acestia sa consume prea putine proteine.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta DASH presupune sa consumi grasimi sanatoase, care se gasesc in peste, ulei de masline, avocado, seminte si nuci, printre altele. Citește mai mult...

Micul dejun are o importanta foarte mare, deoarece regleaza statusul endocrin pe tot parcursul zilei. Găsește-ți motivația!

Dieta cu ardei iute

Dieta cu ardei iute


Publicat în Gandul

Cei care vor sa slabeasca trebuie sa includa in dieta zilnica ardei iute, deoarece are capacitatea de a topi kilogramele.

Condimentarea zilnica a dietei cu ardei iute poate duce la micsorarea apetitului si la accelerarea metabolismului, este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Purde din statul American Indiana. Oamenii de stiinta sustin ca acest fenomen apare din cauza substantei capsaicina, care este responsabila de gustul iute al acestui condiment, informeaza Daily Mail.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Cea mai simplă metodă prin care îți poți accelera metabolismul să ardă mai multe calorii este să îți bei cafeaua cu un praf de scorțișoară și să îți condimentezi mâncarea cu piper sau ardei iute. Citește mai mult...

Trebuie sa stii sa faci diferenta intre a-ti face poftele din cand in cand si a manca non stop doar preparate nepotrivite. Găsește-ți motivația!