Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Dieta cu struguri si orez

Strugurii si orezul sunt doua produse care se pot combina foarte usor, prin care puteti scapa de 500 de grame de greutate in fiecare zi, atata timp cat le mancati in mod corespunzator.

Ele va vor ajuta sa modelati talia, dar va avea, de asemenea, grija de sanatatea dumneavoastra, pentru ca orezul si strugurii au o multime de vitamine si minerale care au un efect favorabil asupra organismului uman.

Pentru ca dieta sa fie eficienta, nu gatiti orezul pana la fierbere, trebuie sa ramana intreg si, in orice caz, nu se adauga sare pana nu fierbe. Dieta este bine sa dureze o perioada de cel putin cinci zile, astfel incat fiecare poate executa si simți efectele pozitive.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Imaginea.info. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Doua retete reusite cu mure proaspete, realizate in august. Citește mai mult...

***

Iata cateva ceaiuri cu gheata delicioase, care hidrateaza, refac nivelul de energie, ard grasimile si accelereaza metabolismul. Găsește-ți motivația!

Alimente care dizolva grasimile

Alimente care dizolva grasimile


Publicat în Romania Libera

Nutritionistii au observat ca mancam mai putin atunci cand hrana este ceva mai picanta.

Fie ca este vorba de fructe si legume, ori de lactate si cereale, anumite produse va pot stimula metabolismul si va ajuta sa pierdeti kilograme. Majoritatea oamenilor se ingrasa in sezonul rece, in principal din cauza faptului ca nu mai reusesc sa faca miscare. Dieta poate fi insa ajustata. Spre exemplu ardeiul iute contine capsaicina, un compus care taie apetitul si accelereaza metabolismul pentru scurt timp. Nutritionistii au observat ca oamenii mananca mai putin atunci cand hrana este ceva mai picanta.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Multi oameni confunda senzatia de foame cu cea de sete si mananca prea mult, desi nu ar trebui decat sa se hidrateze.  Citește mai mult...

Ai nevoie de motivație la tot pasul, de la o întâlnire importantă, până la ultimii pași de la un maraton și la puterea de a rezista în față unui desert delicios, cu multe calorii.  Găsește-ți motivația!

Dieta rapida

Dieta rapida


Publicat în Dietetik.ro

Dieta este una saraca in calorii si exclude complet zaharul si grasimile animale.

Dieta stewardeselor este recomandata a fi respectata o data pe luna. In prima zi micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.La pranz puteti consuma o friptura la gratar, o salata verde mare, fara grasimi, doua rosii si un mar. Seara consumati doua oua fierte o portie generoasa de fasole verde si un mar.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.  Citește mai mult...

Printre alimentele periculoase pentru silueta se numara sosurile fara grasime (fat-free) si dulciurile fara zahar (sugar-free). Găsește-ți motivația!