Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Flatulenta

Flatulenţa: cauze şi remedii

Publicat în Adevarul
Flatulenţa: cauze şi remedii

Doar menţionarea subiectului stârneşte de cele mai multe ori chicote, dar atunci când te confrunţi cu o eliminare excesivă de gaze, mai ales într-un context neprotrivit, nu mai este deloc nostim.

Vorbim de normalitate atunci când eliberările de flatus se încadrează în limitele de 6 până la 20 de ori pe zi. Aşadar, de-abia dacă depăşeşti această frecvenţă e o problemă, dar nici dacă n-ai deloc nu e bine.

Remedii eficiente

Ghimbirul are proprietăţi puternice anti-inflamatorii, care stimulează digestia şi reduc gazele, ameliorând balonarea.

Cardamomul este adăugat în mod tradiţional în ceaiul verde pentu a creşte proprietăţile digestive.

Ceaiul de mentă şi-a dovedit deosebit de util în reducerea gazelor şi a balonarii. În cazul în care suferi de reflux gastroesofagian, menta nu este recomandată.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Adevarul. Sunteți autorul articolului? Credit foto freedigitalphotos.net

Îți mai recomandăm:

Balonarea este principala problemă de care ne plângem în această perioadă de festin culinar. Iată cum o putem combate fără ajutorul medicamentelor. Citește mai mult...

***

Toxinele pot fi eliminate în timp record. Învaţă cum de la dr. Mihaela Bilic. Găsește-ți motivația!

Dieta cu ardei iute

Dieta cu ardei iute


Publicat în Gandul

Cei care vor sa slabeasca trebuie sa includa in dieta zilnica ardei iute, deoarece are capacitatea de a topi kilogramele.

Condimentarea zilnica a dietei cu ardei iute poate duce la micsorarea apetitului si la accelerarea metabolismului, este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Purde din statul American Indiana. Oamenii de stiinta sustin ca acest fenomen apare din cauza substantei capsaicina, care este responsabila de gustul iute al acestui condiment, informeaza Daily Mail.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pentru a scapa de kilogramele in plus, trebuie sa ne ajutam organismul sa isi accelereze procesele metabolice. Citește mai mult...

Nu numai cafeaua, ceaiul verde, ceaiul negru sau băuturile energizante reuşesc să te scoată din moleşeala de după prânz. Găsește-ți motivația!

Cele mai nocive alimente de tip fast-food

Cele mai nocive alimente de tip fast-food


Publicat în Evenimentul Zilei

Hot dog-ul si hamburgerii contin carne de provenienta dubioasa si foarte grasa.

Chiar daca niciun produs de tip "junk food" nu este privit cu ochi buni de nutritionisti, sfaturile acestora va pot ajuta sa le alegeti pe cele mai putin nocive pentru organism.

"Are si saorma o cantitate mare de calorii, care poate fi relativ controlata atunci cand se evita suplimentarea acesteia cu grasimi. Chiar daca s-a preferat suplimentarea cu grasimi, alegerea unei maioneze de buna calitate este, totusi, o optiune mai putin nociva", subliniaza dr. Ciprian Constatin, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice la Spitalul Central Militar.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Nu toata lumea stie exact ce contine un hot dog, iar adevarul i-ar putea determina pe multi sa renunte la placerea de a-l manca. Citește mai mult...

Nici prin gand sa nu-ti treaca sa pleci de acasa fara sa mananci. Asta daca-ti doresti cu adevarat sa slabesti!  Găsește-ți motivația!