Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Flatulenta

Flatulenţa: cauze şi remedii

Publicat în Adevarul
Flatulenţa: cauze şi remedii

Doar menţionarea subiectului stârneşte de cele mai multe ori chicote, dar atunci când te confrunţi cu o eliminare excesivă de gaze, mai ales într-un context neprotrivit, nu mai este deloc nostim.

Vorbim de normalitate atunci când eliberările de flatus se încadrează în limitele de 6 până la 20 de ori pe zi. Aşadar, de-abia dacă depăşeşti această frecvenţă e o problemă, dar nici dacă n-ai deloc nu e bine.

Remedii eficiente

Ghimbirul are proprietăţi puternice anti-inflamatorii, care stimulează digestia şi reduc gazele, ameliorând balonarea.

Cardamomul este adăugat în mod tradiţional în ceaiul verde pentu a creşte proprietăţile digestive.

Ceaiul de mentă şi-a dovedit deosebit de util în reducerea gazelor şi a balonarii. În cazul în care suferi de reflux gastroesofagian, menta nu este recomandată.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet

Publicat în Adevarul. Sunteți autorul articolului? Credit foto freedigitalphotos.net

~
~

Îți mai recomandăm:

Balonarea şi acumularea excesivă de gaze în intestin pot să îţi facă abdomenul să arate mai umflat decât este el de obicei. Citește mai mult...

***

Trebuie să mănânc numai când îmi este foame? Află de la Dr. Oz adevărul despre trucurile de slăbit! Găsește-ți motivația!