Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Dieta cu vinete

Dieta cu vinete: Slabesti mai incet, dar sigur

Da, exista si o dieta cu vinete, legume care contin potasiu (benefic pentru stimularea inimii), calciu (intareste sistemul osos), magneziu (eficient in combaterea stresului), vitaminele A si C.

Dieta se bazeaza pe un consum mai mare de vinete. Gratie continutului de vitamine, aceste legume creaza o stare de relaxare, combat stresul si insomnia. De asemenea, ele sunt diuretice si antiinflamatoare.

Pe durata regimului, vinetele trebuie pregatite

- ca salata, dar fara maioneza

- prajite pe gratar si asezonate cu usturoi, rosii sau ardei
- gatite la cuptor, umplute cu legume.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet

Publicat în IncomeMagazine.ro. Sunteți autorul articolului?

~
~

Îți mai recomandăm:

Proprietatile se pastreaza indiferent de felul in care sunt consumate. Citește mai mult...

***

Obisnuiesti sa mananci produsele direct din ambalaj, astfel nu poti sa contorizezi cantitatea pe care o consumi. Găsește-ți motivația!