Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Dieta cu grapefruit

Cele mai periculoase diete moderne

Publicat în Ce se intampla doctore?
Cele mai periculoase diete moderne

Cunoscută şi ca "dieta hollywoodiană" presupune consumul unei jumătăţi sau a sucului proaspăt de grepfrut odată cu fiecare masă.

Specialiştii ne recomandă să fim cum mare băgare de seamă când alegem modul în care vrem să slăbim, şi să evităm astfel de diete. Iată-le pe cele mai periculoase: Dieta cu grepfrut - cunoscută şi ca "dieta hollywoodiană" presupune consumul unei jumătăţi sau a sucului proaspăt de grepfrut odată cu fiecare masă. În plus, alimentaţia zilnică nu trebuie să depăşească 800 de calorii. Practic, dieta este strictă, iar pierderea kilogramelor este accelerată de enzimele pe care le conţine grepfrutul.

Dieta hCG - este o dietă pe cât de bizară, pe atât de populară. Aceasta presupune un consum de 500 - 800 de calorii zilnic (în condiţiile în care un adult sănătos are nevoie de circa 1.700 de calorii zilnic), suplimentate cu injecţii ce conţin un hormon specific sarcinii, gonadotropina corionică umană (human chorionic gonadotropin - hCG).

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ce se intampla doctore? Sunteți autorul articolului?

~
~

Îți mai recomandăm:

Dieta cu supa de varza deoarece kilogramele date jos vor aparea la loc usor. Citește mai mult...

***

Am stat de vorbă cu psihoterapeuta Carmen Moldoveanu și am primit un ghid pentru a NU fi perfectă! Găsește-ți motivația!

Dieta ketogenica este o dieta in care corpul arde grasimi pentru energie.

Indiferent de tipul de alimente, este bine ca acestea sa fie crescute natural, de preferat de tara, locale, sezoniere, cat mai proaspete, cat mai putin procesate. Sa le luam pe rand:

Carne: porc, vita, oaie, miel, capra, dar fara mezeluri, fara carnati, fara alte carnuri procesate; peste - orice tip.

Branzeturi: telemea maturata, cascaval, branzeturi frantuzesti sau italienesti, orice tip de branzeturi in afara branzei topite care are numeroase E-uri pentru un aliment ce necesita doar sare pentru conservare; smantana - de preferat mai grasa, mascarpone, unt.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Ce zici de o dietă în care poţi să mănânci de toate, recomandată de medicul Andrei Laslău?  Citește mai mult...

Startul a fost “vioi”, in conditiile in care oamenii au cam inghetat asteptandu-l. Găsește-ți motivația!

Programul de slabire al lui Cheryl Cole

Programul de slabire al lui Cheryl Cole


Publicat în Femei-Moderne.ro

Cheryl Cole este in forma datorita programului de slabit in functie de grupa de sange.

Se pare ca diferitele grupe de sange sunt rezultatul stilurilor de evolutie diferite. Persoanele care au grupa de sange zero si vor sa slabeasca ar trebui sa creeze o dieta care este bogata in proteine si saraca in carbohidrati. Deci, in timp ce consumul de peste si carne este incurajat, trebuie sa se renunte la paste, orez si produse lactate. In acelasi timp, semintele, nucile, fructele si legumele ar trebui sa fie consumate in moderatie pentru a obtine rezultatele dorite.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O dieta bogata in proteine animale si exercitii fizice intense. Citește mai mult...

Foarte important cand vrei sa slabesti este sa gasesti metodele care functioneaza cel mai bine in cazul tau.  Găsește-ți motivația!