Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Cătina, leac pentru zeci de boli

Publicat în ClickSanatate.ro
Cătina, leac pentru zeci de boli

Bobiţele mici, galben-portocalii şi acrişoare conţin de zece ori mai multă vitamina C decât citricele. Numită şi "ginsengul românesc", cătina poate înlocui deseori medicamentele.

Leac pentru boli de piele

În caz de arsuri, eczeme şi psoriazis poţi apela la uleiul de cătină. Datorită conţinutului de vitamine A, B1, B2, C, E, K, protejează pielea de radiaţiile ultraviolete, o hrăneşte şi o revitalizează. Este suficient să aplici uleiul pe zona afectată de 2-3 ori pe zi, până când pielea începe să se însănătoşească.

Fără probleme digestive

Sucul de cătină poate ajuta la prevenirea sau tratarea ulcerelor gastroduodenale. În caz de diaree, este recomandat consumul de fructe proaspete, iar în constipaţie, este indicat decoctul de fructe (5 g fructe la 100 ml apă), până dispar simptomele.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în ClickSanatate.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Flickr

Îți mai recomandăm:

Daca vrei sa scapi de cateva kilograme, celebrul Dr. Oz iti recomanda sa consumi catina. Citește mai mult...

***

În primul trebuie să-ţi dai seama care este rata metabolismului tău bazată pe vârsta, înălţimea, greutatea şi nivelul de activitate. Găsește-ți motivația!

5 diete sanatoase

5 diete sanatoase


Publicat în Ziare.com

Dietele sunt tinute cu scopul de a determina o scadere in greutate, dar si pentru beneficiile starii de sanatate.

In cazul dietei vegetariene, potrivit Asociatiei Americane a Inimii, studiile au aratat ca vegetarienii par a avea un risc mai mic de obezitate, boli coronariene, hipertensiune si diabet. In general, dieta vegetariana (dar unde ouale si lactatele sunt permise), ofera adesea mai putine grasimi saturate si colesterol organismului si mai multi carbohidrati complecsi, fibre, magneziu, acid folic, vitamina C si E si carotenoide, decat alimentatia cu carne. In cazul vegetarienilor insa exista riscul ca acestia sa consume prea putine proteine.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta DASH presupune sa consumi grasimi sanatoase, care se gasesc in peste, ulei de masline, avocado, seminte si nuci, printre altele. Citește mai mult...

Ceaiul alb previne absorbtia si stocarea grasimilor in interiorul celulelor adipoase. Găsește-ți motivația!

Exista cateva sfaturi care te pot ajuta si care nu ti-ar fi trecut niciodata prin cap.

Daca nu iti este pe plac cura de slabire, afla cateva trucuri care sa te ajute. Spre exemplu, mesteca guma. In plus un pahar de suc de legume consumat zilnic te ajuta sa scapi de circa 2 kg in 3 luni, fara alte eforturi. Printre altele inlocuirea carnii de vita cu ciuperci, o data pe saptamana, la o singura masa, te va ajuta sa dai jos 2,5 kilograme pe an.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Avem vesti bune! Cercetatorii au descoperit cateva metode prin care iti poti "pacali" corpul sa scape de senzatia de foame mai repede. Citește mai mult...

Râsul poate avea numeroase efecte pozitive asupra stării de sănătate a organismului. Iată care sunt acestea! Găsește-ți motivația!