Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Nu este nevoie să faci abuz de somnifere atunci când insomnia nu îți dă pace. Remediile naturiste au o eficacitate dovedită și, în plus, sunt ieftine și ușor de găsit.

Radacina de valeriana - chiar daca miroase ingrozitor, este una din cele mai eficiente plante pentru inducerea somnului. Se gaseste sub forma de capsule, ceai, tinctura sau tablete. 

Musetelul – este una dintre cele mai vechi si mai folosite plante medicinale. Ceaiul de musetel favorizeaza somnul datorita proprietatilor sale naturale. Trebuie retinut faptul ca ceaiul de musetel se prepara cu apa clocotita, dar nu se lasa sa dea in fiert deoarece planta isi pierde astfel proprietatile tamaduitoare.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Buna Ziua Iasi. Sunteți autorul articolului? Credit foto freedigitalphotos.net

~
~

Îți mai recomandăm:

Amestecul de scortisoara, miere si de seminte de in (in parti egale) dau senzatia de satietate.  Citește mai mult...

***

Peste 200 de gravide, mămici cu bebeluși în marsupiu, mame alături de copii pe triciclete sau pe propriile biciclete, precum și tătici, bunici, unchi, mătuși, bone, au pedalat sâmbătă, 26 septembrie, în prima ediție a Paradei ”Mămici pe Biciclete” din București. Găsește-ți motivația!

10 alimente care te ajuta sa slabesti

10 alimente care te ajuta sa slabesti


Publicat în Perfecte.ro

Lamaile, portocalele, grapefruitul, mandarinele, dar si rosiile ajuta organismul sa arda mai repede grasimile.

Un studiu a demonstrat ca oamenii supraponderali care au consumat trei portii pe zi de produse lactate bogate in calciu au pierdut mai multa grasime din zona abdominala decat cei care au urmat o dieta similara, dar fara produse lactate. Asa ca laptele, iaurtul sau branza slaba adaugate in regimul alimentar zilnic te pot ajuta sa scapi de cateva kilograme.Sfatul nutritionistilor este sa nu sari peste mese, pentru ca acest lucru iti va incetini metabolismul.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pentru a scapa de kilogramele in plus, trebuie sa ne ajutam organismul sa isi accelereze procesele metabolice. Citește mai mult...

Nutritionistii subliniaza ca atunci cand tii dieta, ai nevoie de legume care sa fie sarace in calorii Găsește-ți motivația!

Cele mai bune leacuri în caz de balonare

Cele mai bune leacuri în caz de balonare


Publicat în Click Sanatate

Una dintre cele mai neplăcute senzații pe care o poate resimți o persoană este cea de balonare. Poți scăpa de această neplăcere cu ajutorul leacurilor din natură.

Mușețelul. O plantă medicinală foarte apreciată, mușețelul, are proprietăți calmante și antiinflamatoare, ceea ce îl face un leac de nădejde în terapia antibalonare, dar și în tratarea acidității gastrice.

Pulberea de salvie. Romanii  considerau salvia o plantă sacră, cu nenumărate proprietăți tămăduitoare. Printre efectele ei benefice asupra sănătății se numără și reducerea gazelor stomacale.

Cărbunele medicinal. Ai nevoie de  1-2 linguriţe de pulbere de cărbune,  dizolvată în puțină apă. Remediul se administrează cu 30 de minute înainte de prânz și de cină.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Poți scăpa de această neplăcere cu ajutorul leacurilor din natură. Citește mai mult...

Mineralele joaca un rol esential pentru buna functionare a organismului.  Găsește-ți motivația!