Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Leacuri naturiste

Seminţele de cânepă, chia sau de dovleac sunt doar câteva dintre alimentele cu multiple beneficii pentru sănătate, dar şi pentru siluetă.

1. Seminţele de cânepă pentru o musculatură puternică

Seminţele decorticate de cânepă sunt considerate printre puţinele surse de natură vegetală cu un conţinut de proteine complete. Potrivit specialiştilor, aceste seminţe conţin toţi cei 20 de aminoacizi esenţiali pentru o musculatură tonifiată.

2. Seminţe de chia pentru oase sănătoase

Aceste seminţe minuscule conţin foarte mult calciu care protejează oasele de fracturi. 

3. Seminţele de rodie te ajută la slăbit

Delicioasele seminţe de rodie sunt perfecte pentru persoanele care doresc să slăbească, deoarece au foarte puţine calorii. În schimb, aceste seminţe roşii cărnoase abundă în antioxidanţi şi vitamina C care favorizează arderea grăsimilor. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet

Publicat în Eva.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Flickr

~
~

Îți mai recomandăm:

Te chinui de ceva vreme sa slabesti, insa nu te poti abtine de la gustari si deserturi? Semintele sunt una dintre cele mai bune alegeri pentru gurmandele care vor sa slabeasca. Citește mai mult...

***

Scrie-ti scopurile iar succesul va veni garantat! In realitate, scrisul pe hartie te ajuta doar la caligrafie. Găsește-ți motivația!