Radio spacer line
Pornim Happy Radio...
Login

Remedii naturiste » Dieta vegetariana

3 diete la modă: vegan, vegetarian şi Raw food

Publicat în Ce se intampla doctore?
3 diete la modă: vegan, vegetarian şi Raw food

Daca cu câţiva ani în urmă diete precum Atkins ori South Beach erau cele mai populare, astăzi locul le-a fost luat de vegetarianism şi derivatele acestuia.

Pentru că mulţi dintre noi am înţeles importanţa stilului de viaţă eco, cât mai aproape de natură, pentru binele nostru, pentru viitorul planetei şi al urmaşilor noştri, tendinţele alimentare au căpătat, în ultimii ani, o direcţie... mai verde!

Astăzi, nu mai contează aşa de mult, ca în trecut, număratul caloriilor şi al grăsimilor din farfurie, pentru că dacă toate mâncărurile sunt de provenienţă vegetală, nu mai avem motive să ne temem pentru siluetă. Ba mai mult, şi sănătatea are de câştigat câtă vreme am renunţat la a ne mai îndopa cu cărnuri şi grăsimi animale prăjite. Cele mai multe dintre celebrităţi promovează în zilele noastre stilul de viaţă sănătos, afirmând public că sunt vegetariene. Unele se pretind vegane, iar altele, adepte ale dietei raw food.
 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ce se intampla doctore? Sunteți autorul articolului?

~
~

Îți mai recomandăm:

Un studiu efectuat arată că persoanele care au o dietă vegetariană trăiesc, în medie, cu câţiva ani mai mult decât persoanele care consumă carne. Citește mai mult...

***

Sarah Evans era tinta tuturor ironiilor deplasate ale colegilor sai de scoala, ea cantarind aproape 90 de kilograme.  Găsește-ți motivația!

Dieta rapida

Dieta rapida


Publicat în Dietetik.ro

Dieta este una saraca in calorii si exclude complet zaharul si grasimile animale.

Dieta stewardeselor este recomandata a fi respectata o data pe luna. In prima zi micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.La pranz puteti consuma o friptura la gratar, o salata verde mare, fara grasimi, doua rosii si un mar. Seara consumati doua oua fierte o portie generoasa de fasole verde si un mar.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Micul dejun este format, fara exceptie, dintr-o ceasca de cafea, fara zahar si fara lapte si jumatate de grapefruit.  Citește mai mult...

Andrei Rosu: "Am inceput sa fac miscare – in cazul meu, sa alerg".  Găsește-ți motivația!

Raw Generation va avea loc pe 14 iunie între orele 9-19 la Pavilionul C6 de la Romexpo în București.

Vor fi prezentări de sănătate, demonstrații culinare live și ateliere ce țin de promovarea unui stil de viață sănătos și armonios.

Taxa de intrare este 10 lei și se achită în Pavilionul C6.  Biletul vă permite să vă înscrieți la tombola care va avea loc la oră 17, unde premiul cel mare este un storcător prin presare la rece Kuvings.

În cadrul expoziției veți putea găsi: 

 - Cărți care promovează un stil de viață natural și pozitiv. 
 - Aparatură de specialitate precum storcătoare prin presare la rece și blendere profesionale, germinatoare, filtre de apă, mori de cereale etc.  
 - Ingrediente raw și vegane: semințe de germinat, semințe și nuci, alge marine, superalimente, uleiuri presate la rece, ceaiuri uscate, etc. 
 - Preparate raw vegane și vegane (restaurante/cofetării vor expune și vor vinde în cadrul expoziției).  
 - Cosmetice naturale, bio și handmade. 
 - Săpunuri și detergenți naturali și bio. 
 - Încurajarea copiilor de a mânca sănătos prin simpla metodă de a prepara mâncare împreună cu ei sau prin joc. 

Prezentările de sănătate și demonstrațiile culinare care vor avea loc în Sala Iorga: 

 10:00 - 11:00 €“ Demo Culinar Cu Denisa Ratulea, Raw Chef, Nutritional Therapist în UK
 11:00 - 12:00  Irina Gardea, cosmetician va demonstra "€œEpilarea cu zahar" 
 12:00 - 14:00  Dr. Mihaela Olaru, "Alimente pentru trup și suflet"
 14:30 - 15:30  Prezentare storcător Kuvings, Ligia Pop în colaborare cu Kuvings România 
 16:30 - 17:30 €“ Seminar susținut de Anca Pavel, nutriționist și formator în domeniul alimentației raw vegane "Cum să adoptăm un stil de viață sănătos și echilibrat și care sunt pașii către o alimentație raw vegana?"

Alte detalii pe rawgenerationexpo.com sau Facebook.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto RawGenerationExpo.com

Îți mai recomandăm:

Pe 25 septembrie 2011, la Rin Grand Hotel din Bucuresti, in sala de conferinte Paris, se va desfasura Targul de Toamna Raw Vegan. Citește mai mult...

Proteinele au capacitatea de a induce mai rapid senzatia de satietate.  Găsește-ți motivația!