Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Mișcare & Fitness » Exercitii picioare

Remedii naturale pentru picioare reci

Publicat în Clickpentrufemei.ro
Remedii naturale pentru picioare reci

Când problema picioarelor reci este lăsată netratată, provoacă deseori afecțiuni

Persoanele care au circulația sângelui slabă se confruntă cu problema picioarelor și mâinilor reci. Uneori, sângele și oxigenul nu ajung în toate țesuturile membrelor inferioare, ceea ce duce la o senzație permanentă de picioare reci. Dar există câteva remedii naturale care stimulează circulația sângelui și care cresc temperatura corpului.  

Când problema picioarelor reci este lăsată netratată, provoacă deseori afecțiuni ca leziunea nervilor, hipotiroidism, diabet, anemie etc. Dacă și tu te confrunți cu picioare reci iar problema se află în stadiu inițial, ele pot fi tratate cu ușurință cu remediile naturale.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Clickpentrufemei.ro. Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Pe langa faptul ca este o cura de slabire eficienta, dieta ayurvedica te ajuta sa te simti mai bine fizic si psihic. Citește mai mult...

***

Dieta hipocalorica tine cont de nevoile metabolice ale organismului, stimuland slabirea intr-un mod sanatos. Găsește-ți motivația!

Kim Kardashian si trucurile ei de slabire

Kim Kardashian si trucurile ei de slabire


Publicat în Femei-Moderne.ro

Gasirea unui partener de workout este primul pas catre succes.

Nu este o poveste faptul ca surorile Kardashian sunt vazute facand exercitii impreuna. Intr-adevar, gasirea unui partener de workout este primul pas catre succes. In afara de antrenarea simturilor competitive vei avea de asemenea sansa de a va incuraja reciproc si de a duce la bun sfarsit si cele mai dure sesiuni. De asemenea versatilitatea este cheia pentru a-ti pastra ambitia in timpul sesiunii de workout.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Atunci cand ne apucam de slabit este foarte important sa fim motivate.  Citește mai mult...

S-a dovedit ştiinţific, faptul că există o zonă a creierului tău pe care poţi să o activezi cu ajutorul recompenselor pentru a deveni mai motivată. Găsește-ți motivația!

Exercitiile realizate in aer liber stimuleaza metabolismul, reusind astfel sa arzi cu 30% mai multe calorii.

Mersul pe role - Poate ca pare un exercitiu ineficient, dar rezultatele pot fi cu adevarat impresionante. Mersul pe role te va ajuta sa arzi pana la 350 de calorii in doar 30 de minute, iti va tonifia picioarele si posteriorul si iti va intari abdomenul. Asa ca, mergi in parc cu rolele de 3 ori pe saptamana. Doar 30 de minute vor face minuni pentru corpul tau.

Jogging - Joggingul este benefic pentru organism, stimuland buna functionare a inimii si a plamanilor. Mai mult, te va ajuta sa arzi de doua ori mai multe calorii decat plimbatul.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O dieta bogata in produse lactate faciliteaza pierderea in greutate si arderea grasimilor. Citește mai mult...

Dragostea de sine, deși nu se obține ușor, este o lecție vitală.  Găsește-ți motivația!