Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Junior » Dieta copii supraponderali

Cauzele obezitatii juvenile tin si de alimentatie si relatia copilului cu parinti.

Copilul se afla intr-un continuu proces de dezvoltare fizica si intelectuala, motiv pentru care unui parinte ii este destul de dificil sa identifice daca micutul sau se confrunta cu un exces de greutate, facand o simpla comparatie cu excesul de greutate in cazul adultilor. Calcularea indicelui de masa corporala (IMC) reprezinta evaluarea standard a obezitatii in cazul adultilor, iar utilizarea acestui indice in randul copiilor, cu toate ca eficienta este limitata, reprezinta reperul standard pentru identificarea excesului de greutate in cazul copiilor.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în . Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Studii recente au demonstrat ca somnul insuficient favorizeaza cresterea in greutate. Citește mai mult...

***

Exista niste trucuri de slabire care netezesc calea spre abdomenul plat. Găsește-ți motivația!

Am întâlnit părinţi care cred cu convingere că "meseria copilului este să înveţe".

Mă gândesc că poate titlul vi se pare ciudat, dar cred că mulţi vă veţi regăsi în ceea ce am să scriu. 

Îmi amintesc cu nostalgie, dar şi cu deosebită plăcere, de primele zile de şcoală. Cel mai mult îmi amintesc de sfatul mamei: “Să înveţi bine!”, iar odată cu trecerea anilor s-a menţinut permanent într-o formă îmbunătăţită: “Poate anul acesta înveţi mai bine decât anul trecut!”

Mult mai târziu am înţeles că de fapt dorinţa ei arzătoare era de a fi mereu prima din clasă. Recunosc că uneori mi-a iesit, alteori nu.  Acum, odată cu trecerea anilor, am remarcat că acest fenomen sau poate chiar o “boală” a unora (ca să nu spun “a multora”) dintre părinţi s-a menţinut şi peste ani. Mă întreb: de ce părinţii suferă de sindromul primului din clasă? Este o mândrie? Este o fală în cercul de relaţii? Este o formă de recunoaştere a eforturilor?

Am întâlnit părinţi care cred cu convingere că “meseria copilului este să înveţe”. Îşi doresc de la proprii copii să fie experţi de la vârste fragede. Intră într-un carusel al competiţiilor. Le stabilesc obiective, îi condiţionează, le răpesc timpul liber prin extra-opţionale, multe dintre ele ineficiente mai târziu.  Şi, în acest fel, fără să-şi dea seama, le fură copilăria propriilor copii şi chiar îi maturizează înainte de vreme. 

Am descoperit de curând nişte studii efectuate de Dr. John J. Medina, de meserie biolog, care mi s-au părut extrem de interesante şi despre care am să vă spun şi dumneavoastră.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Anton Makarenko, recunoscut de UNESCO ca educatorul care a pus bazele educației moderne, ne oferă câteva sfaturi utile. Citește mai mult...

Află de la Dr. Oz ce trebuie să cuprindă lista ta de cumpărături şi care sunt cele mai potrivte reţete pentru a scăpa de burtă! Găsește-ți motivația!

Află care este relația părinte-profesor-copil pentru o educație mai bună a prichindelului tău.

Ai încredere în “criticile” învățătorului - Doar pentru că cel mic este foarte cuminte și liniștit acasă, nu înseamnă că la școală nu poate să fie altfel. Ascultă ceea ce are învățătorul de spus, da-i o șansă și încercați să găsiți împreună o soluție pentru binele și educația copilului tău.

Discută mai întâi cu învățătoarea - Se poate întâmpla să existe diferențe de opinie. Nu te grăbi să crezi că învățătoarea are ceva împotriva celui mic sau că îl devaforizeaza. Și, cel mai important, vorbește mai întâi cu aceasta.

Încurajează-l să îți povestească - Întreabă-l cum a fost la ore și încurajează-l să-ți povestească atât lucruri pozitive, cât și negative. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Doctor Sam Wass, un psiholog de la Universitatea Cambridge, are o teorie specială legată de cei mici, etichetându-i ca „orhidee” sau „păpădii”.  Citește mai mult...

Iesirile in parc sau intr-o excursie va dau ocazia sa faceti miscare si sa jucati volei, fotbal sau bedminton. Găsește-ți motivația!