Radio spacer line
Logo small

FitnessTV

Fericirea este o viața activă.

Exerciții abdomen: Înclinări laterale cu gantera
Exercițiul Înclinări laterale cu gantera pentru abdomen antrenează în primul rând mușchii oblici și dințatul anterior. Exercițiul poate fi integrat foarte bine la sfârșitul antrenamentului și se execută în 3-4 seturi cu un număr mare de repetări.
Se încarcă lista...