Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Familie » Silvia Dumitrescu

Silvia Dumitrescu, in varsta de 54 de ani, a inceput sa tina dieta dupa ce, din cauza unor probleme de sanatate, se ingrasase 20 kilograme.

Silvia Dumitrescu, in varsta de 54 de ani, a inceput sa tina dieta dupa ce, din cauza unor probleme de sanatate, se ingrasase 20 kilograme. Artista a reusit sa dea jos 8 kilograme, dar marturiseste ca nu vrea sa se opreasca aici. 

Cantareata a slabit cu ajutorul unei diete, dar petrece si cateva ore bune la sala de sport. "Am slabit cu o dieta. Secretul consta in faptul ca acum mananc mult mai putin, dar sanatos si la ore fixe. In plus, am eliminat din alimentatie prajelile, dulciurile, in mod special prajiturile, de la care pana nu demult nu ma puteam abtine, iar paine mananc foarte putin, strictul necesar", a marturisit Silvia Dumitrescu. 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Feminis.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Ozana Barabancea s-a ambitionat si a slabit in doar doua luni 23 de kilograme. Citește mai mult...

***

Renuntati la fast-food, la dulciuri si includeti in dieta cat mai multe legume si fructe. Găsește-ți motivația!

Nicoleta Luciu: "Am mancat totul fiert, nesarat, compot de mere si ceaiuri, erau zile in care nu beam decat 3-4 cani de ceai".

Iata dieta drastica la care a apelat Nicoleta Luciu in 2008: "Am slabit cu dieta inventata de mine, dar nu sfatuiesc pe nimeni, am avut probleme de sanatate. Am mancat totul fiert, nesarat, compot de mere si ceaiuri, erau zile in care nu beam decat 3-4 cani de ceai. Am mers la extrem", explica vedeta intr-un interviu la Happy Hour.

Iata cum arata dieta Nicoletei Luciu in 2011: evita alimentele cu multi carbohidrati si grasimi, axandu-se pe iaurturi, carne slaba, batoane cu fibre si legume, iar peste o luna se va apuca de exercitii fizice.

Vedeta a declarat la Happy Hour ca deocamdata nu face sport, dar spala geamuri, da cu aspiratorul ca sa faca miscare.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Nicoleta Luciu a imbinat dieta alimentara cu exercitiile fizice. Citește mai mult...

Fibrele sunt foarte importante pentru sănătatea digestivă şi a întregului organism. Învaţă de la Doctor Mehmet Oz ce alimente au mai multe fibre, ca să eviţi blocajele intestinale. Găsește-ți motivația!

Romanii invata sa gateasca in blogosfera

Romanii invata sa gateasca in blogosfera


Publicat în Evenimentul Zilei

Gospodina romanca a uitat de cartea de bucate si apeleaza la blogurile culinare.

In ultimii doi ani, comunitatea adunata in jurul blogurilor culinare creste mai ceva ca aluatul lasat la dospit, semn ca meniurile de pe masa romanilor sunt din ce in ce mai sofisticate. Gospodina romanca nu mai gateste de mult cu cartea Sandei Marin printre cratite si ingrediente, ci apeleaza la blogurile culinare, pline de retete, de la cele mai banale si ieftine la cele complicate, fine si costisitoare.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Adi Hadean, cel mai renumit bucatar din Romania a fost supranumit "Jamie Oliver de Romania". Citește mai mult...

Inlocuieste sucul carbogazos cu apa plata sau ceaiurile din plante medicinale neindulcite. Găsește-ți motivația!