Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Familie » Sfaturi copii

În primii ani de viață, cea mai importantă activitate pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului este somnul.

Copiii între 4 și 11 luni vor avea din ce în ce mai puține reprize de somn pe zi, de la 4 la una singură. Pentru un somn liniștit, copiii au nevoie de un mediu plăcut și de un program bine stabilit.

Durata somnului copiilor între 3 și 5 ani este de aproximativ 11-13 ore pe noapte. După această vârstă, cei mici renunță la somnul de zi.

Pentru școlarii (6-13 ani), programul devine solicitant, cu teme de rezolvat și activități extrașcolare. Tocmai de aceea, durata somnului de noapte nu trebuie să fie mai mică de 11 ore.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click! Sunteți autorul articolului? Credit foto Pixabay

Îți mai recomandăm:

Somnul joacă un rol de menaj care elimină toxinele Citește mai mult...

***

Este destul de greu sa dai cu piciorul unui angajament pe care ti l-ai facut tie. Găsește-ți motivația!

Indiferent de situația ta financiară, cei mici trebuie să conștientizeze valoarea banilor. Iată cele mai importante sfaturi de la o mamă milionară!

Învățați-l pe copil să îndrăgească munca - Dacă veniți obosiți și stresați acasă, copiii voștri vor înțelege că munca este o activitate negativă.

Nu sunteți un bancomat pentru copiii voștri - Banii de buzunar ai copilului nu ar trebui să depășească o anumită sumă.

Banii pot fi cheltuiți, economisiți sau investiți în alte resurse care vor aduce bani - Dacă strânge 10 lei, îi mai poți da tu încă 10. Atunci când se vor aduna mai mulți bani, copilului i se va cumpăra ceva ce îl va ajuta să se dezvolte: o bicicletă, un bilet de călătorie, un instrument muzical.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

România e pe locul doi în Europa în ceea ce privește obezitatea infantilă Citește mai mult...

De exemplu ketchup-ul are un continut ridicat de sodiu si zahar. Găsește-ți motivația!

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii au monitorizat 48 de copii, cu vârste cuprinse între 9 şi 10 ani.

Concret, sportivii aveau funcţii cardiovasculare şi respiratorii foarte bine dezvoltate. În plus, s-a constatat că aceşti copii care fac sport în mod consecvent au capacităţi logice superioare.

Alte studii au dovedit că sportul favorizează procesul de învăţare, îi ajută pe copii să fie mai organizaţi şi mai atenţi la cursuri şi nu în ultimul rând îi apără de obezitate. 

Aşa că nu ezitaţi să vă înscrieţi copilul la un sport: înot, atletism, gimnastică, dansuri, fotbal, karate sau orice altă formă de mişcare pe care o preferă.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay

Îți mai recomandăm:

Un sfat venit din partea psihologilor este să le stimulaţi imaginaţia, pentru că atunci vor fi şi mai motivaţi să descopere matematica. Citește mai mult...

Jamie Oliver a fost invitat în emisiunea The Dr. Oz Show pentru a te învăţa să faci 4 schimbări în alimentaţie ca să mănânci sănătos şi să slăbeşti. Găsește-ți motivația!