Dieta Mayo Clinic - pentru cei ce vor o viaţă mai sănătoasă
Pe lângă un meniu sănătos, dieta Mayo Clinic promite eliminarea între 3 şi 5 kg în primele 2 săptămâni
De ce slăbim doar în anumite zone ale corpului
Nu reușești să dai jos burtica?
Slabitul in functie de tipul de personalitate
Persoanele atrase de hrana bogata in proteine vor alege diete precum Atkins sau Dukan.
Dieta Atkins - Slabeste sanatos si repede
Dieta Atkins este utila in procesul de slabire, prevenind astfel toate efectele secundare ale obezitatii.Slabitul in functie de tipul de personalitate
Persoanele atrase de hrana bogata in proteine vor alege diete precum Atkins sau Dukan.
100 de alimente permise in dieta Dukan
Este permis ceaiul verde si alte tipuri de ceai, dar si cafeaua, scrie aufeminin.Alege dieta care ti se potriveste
Dieta Paleo include fructe si legume proaspete, carne slaba si fructe de mare cu continut glicemic scazut.Dieta Atkins - Slabeste sanatos si repede
Dieta Atkins este utila in procesul de slabire, prevenind astfel toate efectele secundare ale obezitatii.
De ce te ingrasi?
Cel mai frecvent motiv pentru care te ingrasi este faptul ca modul in care te alimentezi nu este adaptat nevoilor reale.
Cele mai bune exercitii impotriva celulitei
Potrivit Prevention, exista cateva exercitii fizice care sa te scape de acest inconvenient sau macar sa diminueze celulita.
7 alimente care lupta cu celulita
Legumele si fructele fac minuni cand e vorba de lupta cu celulita.A renuntat la carne pentru a scapa de celulita
Andreea Raicu a luat o decize radicala si a scos carnea din alimentatia de zi cu zi. Si-a luat astfel adio de la kilogramele in plus si de la celulita.
