Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Dezvoltare personală » Motivatie

De ce mancam in exces?

Publicat în Coolinaria.ro
De ce mancam in exces?

Iata cele mai puternice 4 motive pentru care consumam produse alimentare in exces.

Nu suntem multumiti de viata pe care o ducem. Cu totii visam, spre exemplu, sa ne intalnim sufletul-pereche. Ei bine, daca acest lucru inca nu s-a intamplat ori daca tocmai am incheiat o relatie, putem cadea usor in depresie, fiind supusi frustrarilor.

Nu credem ca suntem in stare sa avem grija de noi. Adesea, auzim de persoane maltratate la diferite varste (copilarie, adolescenta, maturitate). Traumele la care au fost supuse sunt, in multe cazuri, intr-atat de puternice, incat declanseaza nevoia de refugiu in mancare. Aceste traume te pot afecta foarte mult si chiar te aduc in punctul in care incepi sa crezi ca nu esti in stare sa ai grija de tine.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Coolinaria.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

E momentul pentru o detoxifiere, să ajuți organismul să elimine toxinele acumulate. Ce faci, însă, cu tensiunea emoţională, cu stresul, cu gândurile negative? Citește mai mult...

***

Obiceiurile nesănătoase afectează calitatea vieții și contribuie într-o mare măsură la instalarea îmbolnăvirilor. Găsește-ți motivația!

Karl Lagerfeld afirma ca moda este cea mai sanatoasa motivatie pentru a slabi.

Daca luam in considerare declaratiile actritelor de la Hollywood, care spun ca inainte de gala premiilor Oscar tin cure drastice de slabire pentru a incapea in rochiile celebrilor designeri, atunci cu siguranta ii putem da dreptate lui Karl Lagerfeld.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

"Fura" din lectiile de viata pretioase pe care le ascund aceste femei celebre. Citește mai mult...

De fiecare dată când un alergător trecea pe lângă mine, îl admirăm și îmi vedeam de drum. Nici prin cap nu-mi trecea să fac și eu același lucru. Găsește-ți motivația!

Jacqui McCoy: "Nu cred ca as fi luptat cu atata inversunare daca n-as fi fost motivata de dorinta de a avea o familie".

Jacqui McCoy avea 30 de ani si 160 de kilograme cand a acceptat cea mai mare provocare din viata ei. Dupa ce i s-a spus ca e obeza si nu poate concepe un copil, ea s-a decis sa faca tot posibilul ca sa slabeasca si sa devina mama.

A acceptat sa participe la un reality show despre slabit, difuzat de postul american de televiziune ABC, iar dupa un program intens de un an a dat jos 58% din greutate si se pregateste sa aiba un copil. O extraordinara lectie de vointa care demonstreaza ca nu exista "nu pot".

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Antena 1 va difuza, din septembrie pana in decembrie, reality show-ul "Marele Castigator". Citește mai mult...

Poti sa-ti faci un sandvis cu humus (pasta de naut), salata verde, ardei rosu, avocado, 1 felie de branza, 2-3 rondele de ceapa.  Găsește-ți motivația!