Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Apa

Este esential sa bei doi litri de apa plata pe zi pentru a ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Detoxifierea nu presupune infometare! - Dr. Oz avertizeaza cu privire la acest aspect legat de detoxifiere si sustine ca este una dintre cele mai frecvente greseli. Aportul caloric nu trebuie restrictionat peste masura, doar trebuie sa ai grija si sa eviti alimentele procesate din comert. Acest principiu sta la baza oricarei cure de detoxifiere care prespune un meniu cu cat mai multe legume (broccoli, patrunjel proaspat, spanac, varza, varza de Bruxelles) si un consum moderat de ceai verde.

Consumul mic de apa - Unele persoane nu inteleg importanta acestui obicei si il ignora pe parcursul detoxifierii.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Eva.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Dr. Oz sustine ca este important sa consumam quinoa, deoarece contine toti cei noua aminoacizi esentiali, fiind o proteina de calitate. Citește mai mult...

***

Aproape toată lumea care își dorește să facă sport reușeste cu greu să-și găsească timpul și curajul necesar pentru a se angaja într-un program intens și constant de exerciții fizice. Tu te-ai gândit vreodată care sunt lucrurile care te-ar determina să faci mai multă mişcare? Găsește-ți motivația!

Doua noi povesti de invingator

Doua noi povesti de invingator


Publicat în Irina Reisler

Nu exista “NU POT”, exista doar “NU VREAU”.

Imaginile urmatoare nu sunt trucate. Le infatiseaza pe doua dintre doamnele de forum – Lore si Margo – dupa 6 luni de program de slabire.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Irina Reisler prezinta cum arata doua doamne dupa 6 luni de program de slabire. Citește mai mult...

Nu mai ştii ce mâncăruri să prepari ca să nu simţi că eşti la dietă?  Găsește-ți motivația!

Dieta Monica Anghel

Dieta Monica Anghel


Publicat în

La un moment dat Monica Anghel ne-a uimit cu pierderea impresionanta de kilograme.

Nu stiu daca Monica Anghel este cel mai bun exemplu pentru o cura de slabire. Ca nu a avut grija sa pastreze o talie de invidiat, asta nu ne priveste pe noi. Monica Anghel este o valoare si nu greutatea ei in kilograme ne intereseaza pe noi ci „greutatea” ei ca personalitate a vietii publice romanesti.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Secretul consta in neamestecarea proteinelor cu carbohidratii sau excluderea unora din alimentatie. Citește mai mult...

Daca trisezi in timpul dietei cu gustari la ore tarzii sau cu excese in weekend, stii foarte bine motivele pentru care nu slabesti. Găsește-ți motivația!