Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Slabeste cu ceai de anghinare

Ceaiul de anghinare este eficient in pierderea greutatii pentru ca imbunatateste functiile aparatului digestiv.

De ce este ceaiul de anghinare eficient in pierderea greutatii insa? Pentru ca trateaza diverse afectiuni digestive, imbunatatind atat functiile aparatului digestiv, cat si pe cele ale ficatului, avand rol de detoxifiere si reducand colesterolul. Un litru de ceai de anghinare pe zi nu numai ca iti va imbunatati tonusul, dar iti va taia pofta de mancare, fara a tulbura cu nimic sistemul imunitar, anghinarea fiind o planta bogata in vitaminele C, B6 si K, magneziu, fier, potasiu, fibre alimentare si acid folic.

Cum se prepara ceaiul de anghinare? Fierbe 25, 30 de frunze de anghinare intr-un litru de apa, timp de sapte minute. Strecoara apoi lichidul si indulceste-l cu o lingurita de miere/cana.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Flu.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Amestecul de scortisoara, miere si de seminte de in (in parti egale) dau senzatia de satietate.  Citește mai mult...

***

Câteva lecții de viață extrase de Marc Chernoff din “jurnalul cu inspirație” al bunicii sale, care a murit la vârsta de 90 de ani. Găsește-ți motivația!

Chimenul dulce are proprietati digestive, combate gazele, flatulenta si, prin urmare, balonarea.

Chimenul dulce este o planta aromata, ale carei seminte coapte si uscate sunt folosite ca si condiment in mancaruri, iar uleiul intra in compozitia unor produse medicamentoase.

Frasinul: datorita continutului inalt de potasiu si monitol (un diuretic natural), contribuie semnificativ la eliminarea toxinelor si a apei din tesuturi.

Ceaiul verde contribuie la eliminarea lichidelor in tesuturi, combate retentia de apa si limiteaza absorbtia grasimilor si zaharurilor. In plus, are efecte antioxidante.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Leusteanul are o puternica actiune diuretica, eliminand excesul de apa si toxinele din tesuturi. Citește mai mult...

Zaharul ocupa numarul 1 in clasamentul alimentelor extrem de daunatoare pentru organism.  Găsește-ți motivația!

Antioxidantii te ajuta sa slabesti

Antioxidantii te ajuta sa slabesti


Publicat în Dietetik.ro

Axeaza-te pe mancaruri pline de antioxidanti si slabesti pana la 1 kilogram si jumatate pe saptamana.

Puneti mana pe un creion si notati. Antioxidantii te ajuta sa slabesti, iar nutritionistul Keri Glassman iti spune cum sa o faci, in cartea sa "The O2 Diet”. Cinicii sunt rugati sa se abtina. Nu e vorba de slabit prin fotosinteza, ci de un anume tip de alimentatie care, pe de o parte lupta cu radicalii liberi iar pe de alta ajuta la scaderea in greutate. Dieta promite ca te scapa de pana la 1 kilogram si jumatate pe saptamana. Pentru asta e necesar sa iti schimbi putin alimentatia.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Weight Watchers are ca si scop sa iti schimbe obiceiurile alimentare in timp. Citește mai mult...

Carbohidratii ofera un nivel ridicat de energie si trebuie sa fie consumati la micul dejun. Găsește-ți motivația!