Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Consumul regulat de pepene galben poate preveni cheagurile de sange si retentia de apa in exces.

Combinatia dintre continutul ridicat de apa al pepenelui galben si potasiu regleaza tensiunea sangelui. Apa din fruct ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Beta-carotenul din compozitie este cel care da frumoasa culoare galbena a pepenilor, fiind transformat de corp in vitamina A. Pepenii sunt foarte saraci in calorii, astfel incat sunt ideali in orice cura de slabire.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Ziare.com. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Indiferent dacă sunt verzi sau galbeni, pepenii sunt o sursă naturală de lichide. Citește mai mult...

***

Cu rabdare, ambitie, corectitudine si mult optimism au ajuns sa nu se mai recunoasca. Găsește-ți motivația!

Lichidul cel mai sanatos pentru organism este apa plata sau de izvor.

Lichidul cel mai sanatos pentru organism este apa plata sau de izvor, si cat de rar se poate, apa minerala, doar la nevoie, deoarece baloneaza si constipa. Lipsa apei din organism provoaca dureri de cap, ameteli, oboseala nejustificata, dureri de muschi.

Inainte de a intra in panica, bea un pahar de apa si fa acest lucru constant, de sapte-opt ori pe zi. Trebuie stiut ca apa este extrem de importanta pentru desfasurarea normala a numeroase procese vitale din organism, iar lipsa sau insuficienta provoaca adesea probleme grave. O alta bautura care se recomanda peste zi este ceaiul, preparat din plante de-ale noastre, romanesti, sau fructe de padure. Ar trebui sa se renunte la ideea ca ceaiul se bea numai in caz de boala.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Bauturile carbogazoase sunt preparate din apa, cafeina, mult zahar sau indulcitori artificiali si un agent aromatizat. Citește mai mult...

Kilogramele în plus sunt o povară pentru toată lumea, însă nu trebuie să recurgi la diete drastice care-ţi distrug sănătatea, ci să ai grijă la ceea ce mănânci şi să cunoşti alimentele care topesc grăsimea. Găsește-ți motivația!

Curata organismul cu sucuri naturale

Curata organismul cu sucuri naturale


Publicat în FoodStory.ro

Printr-o dieta de detoxifiere se urmareste eliminarea toxinelor din corp, uneori reusind sa pierzi chiar si cateva kilograme.

Detoxifierea presupune schimbarea intregului regim alimentar pentru o perioada de cel putin cateva zile ca sa vezi primele efecte.

De ce sunt sucurile indicate in detoxifiere?

Pe langa o dieta mai “curata”, in care sa mai tai din mancarea grasa, alcool si zahar, organismul poate fi ajutat prin sucuri naturale sa iasa din hibernare. Avantajul lor este ca au putine calorii, grasimi sau zaharuri procesate. In schimb, sunt un cocteil de vitamine, minerale si antioxidanti. Adica, combustibilul de care ai nevoie ca sa turezi din nou motoarele la maxim.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Pentru ca tot e primavara si pietele sunt din ce in ce mai pline de fructe, legume si verdeturi, n-ar fi rau sa incepi o detoxifiere usoara cu sucuri naturale. Acest tip de detoxifiere este foarte eficient in eliminarea toxinelor din organism si in reenergizarea organismului.  Citește mai mult...

Sandviciul perfect trebuie sa contina o cantitate moderata de carne sau branzeturi. Găsește-ți motivația!