Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Dieta detoxifianta de sezon

Publicat în Click
Dieta detoxifianta de sezon

Pentru că vacanţa de vară a însemnat, dincolo de toate, şi un răsfăţ culinar, e timpul să începi o cură de detoxifiere.

Pentru că vacanta de vară a însemnat, dincolo de toate, şi un răsfăt culinar, e timpul să începi o cură de detoxifiere care să-ti redea energia şi să-ti refacă stocul de vitamine pentru sezonul rece!

Toamna este un anotimp intermediar în care organismul se pregăteşte să reziste în fata frigului şi a infecţiilor virale. Vegetalele de sezon îti detoxifică organismul şi te ajută să previi neplăcerile. Totul, în cel mai plăcut mod: bând sucuri proaspete de fructe şi mâncând legume gustoase, care-ţi purifică rapid organismul şi stimulează rinichii şi sistemul limfatic. În perioadele de stres, tine cont de recomandările noastre şi include în meniu cât mai multe din darurile pământului.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Click. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Programul de detoxifiere de doua zile se bazeaza pe consumul de preparate usoare care stimuleaza digestia si buna functionare a organelor. Citește mai mult...

***

Studiile au aratat ca cei care se pun pe slabit intr-o zi de marti esueaza lamentabil. Găsește-ți motivația!

Detoxifica-ti organismul in 3 zile!

Detoxifica-ti organismul in 3 zile!


Publicat în Ziarul National

Din planul de detoxifiere nu fac parte zaharul, mierea, sarea, dressing de salata si condimentele.

Programul de detoxifiere nu dureaza decat 3 zile si te va scapa de surplusul de greutate, iti reda energia si arde o parte din grasimi. Important in ceea ce priveste acest plan de detoxifiere este ca acelasi meniu sa fie respectat si urmat timp de 3 zile, sa se consume numai ce se stipuleaza in acesta (fara zahar, miere, substitut pentru zahar, sare, dressing de salata si condimente). Bauturile trebuie de asemenea respectate, in sensul ca nu se accepta sucurile, nici de fructe, nici carbogazoase, alcoolul sau cele dietetice.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O cură de detoxifiere este utilă pentru a îmbunătăţi digestia şi a accelera procesul de slăbire.  Citește mai mult...

Fa-ti un ritual ca in fiecare dimineata sa faci sport. O sa te simti minunat.  Găsește-ți motivația!

Majoritatea doctorilor consideră terapiile de detoxifiere o formă de pseudoştiinţă

Detoxifierea este numele dat obiceiului de a elimina toxinele din corp. Cele mai răspândite forme de detoxifiere sunt „curăţarea ficatului” şi „curăţarea colonului”. Majoritatea doctorilor consideră terapiile de detoxifiere o formă de pseudoştiinţă, ce se bazează pe o înţelegere greşită a elementelor de bază ale biologiei.

De aceea, doctorii consideră produsele de detoxifiere o risipă de bani şi chiar o practică ce poate avea efecte dăunătoare. În ciuda acestui lucru, acest obicei este unul răspândit, fiind alimentat de numeroase reclame. Persoanele care promovează „terapiile de detoxifiere” pornesc de la premisa că trupul uman acumulează toxine ce pot provoca diferite afecţiuni, printre care şi cancer. Astfel, susţin aceştia, „curăţarea” corpului de toxine reduce riscul de afecţiuni şi conferă mai multă energie, sănătate şi o piele mai strălucitoare.

Într-adevăr, corpul nostru acumulează toxine prin consumarea de alimente, apă şi aer. În această lume modernă plină de substanţe chimice produse de om, un nivel alarmant de toxine circulă în trupurile noastre. Oamenii de ştiinţă nu sunt siguri dacă această „supă chimică” din corpul nostru este dăunătoare, şi dacă da, cât de dăunătoare. De asemenea, nimeni nu este imun, nici persoanele care trăiesc în zone izolate.

Ce este clar, însă, este că aşa-numitele „cure de detoxifiere” – fie că este vorba de post, sucuri de fructe sau soluţii pe bază de plante – nu par să producă vreun efect în ceea ce priveşte eliminarea toxinelor. Acest lucru ar putea fi unul bun, pentru că o eliberare bruscă a toxinelor din locul în care sunt stocate ar putea provoca corpul să sufere un şoc.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet. Credit foto Pixabay.com

Îți mai recomandăm:

Detoxifierea este importanta, indiferent daca vrem sa slabim sau nu, daca sintem sanatosi sau suferim de o boala. Citește mai mult...

Karl Lagerfeld afirma ca moda este cea mai sanatoasa motivatie pentru a slabi. Găsește-ți motivația!