Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Apa plata cu lamaie

Lămâile au un conținut mare de fibre pectine, care combat foamea. În plus, conform studiilor, cei care au o dietă alcalină pierd în greutate mai repede.

Toată lumea știe că limonada este foarte sănătoasă. Însă, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lămâii, cea mai bună variantă este să bei timp de o lună de zile, în fiecare dimineață, o ceașcă de apă plată încălzită (neîndulcită) cu suc de lămâie/lime. Încearcă și vei simți diferențele!

Te ajută să slăbești - Lămâile au un conținut mare de fibre pectine, care combat foamea. În plus, conform studiilor, cei care au o dietă alcalină pierd în greutate mai repede.

Ajută la digestie - Apă caldă stimulează digestia. Lămâile și limele sunt bogate în minerale și vitamine care ajută la eliminarea toxinelor din tractul digestiv.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Apa caldă cu lămâie este folosită ca un catalizator al slăbirii rapide și se pare că are cu adevărat efecte incredibile asupra organismului uman. Citește mai mult...

***

Cercetătorii au realizat un studiu privind persoanele care mănâncă mai târziu şi cele care mănâncă mai devreme.  Găsește-ți motivația!

Ceaiul de urzică este un remediu foarte bun dacă organismul tău tinde să reţină apă.

Vrei sa iţi cureţi in aceasta primavara organsimul după toate preparatele grele de peste iarnă? Ceaiul de urzică este o variantă excelentă pentru detoxifiere şi tonifiere şi nu numai.

Ceaiul de urzica acţionează ca diuretic fiind un remediu foarte bun dacă organismul tău tinde să reţină apă. Consumat zilnic, timp câteva săptămâni, ceaiul de urzică te poate ajuta să dai jos mai uşor kilogramele în plus. Acesta ajută si în curele de detoxifiere.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Ajută la curăţarea sângelui, a ficatului şi a rinichilor datorită conţinutului important de vitamine, minerale şi acizi esenţiali.  Citește mai mult...

Daca te regasesti in situatiile de mai jos, ia urgent masuri pentru ca s-ar putea ca in curand sa nu mai incapi in haine!  Găsește-ți motivația!

Detoxifiere dupa Paste

Detoxifiere dupa Paste


Publicat în Dietetik.ro

Primul pas este sa schimbi portiile de friptura de miel si cozonac, cu ceaiurile de menta si sunatoare.

Daca nu esti hotarata, iata cum arata o dieta de detoxifiere rapida si eficienta. Primul pas este sa schimbi portiile de friptura de miel si cozonac, cu ceaiurile de menta si sunatoare. Aceasta dieta de detoxifiere nu dureaza mai mult de 3 zile, este foarte usor de urmat si nu implica prea multe reguli. De ce o dieta de 3 zile? Pentru ca este usor de urmat si in plus calmeaza afectiunile pielii, problemele rinichilor, ficatului si afectiuni digestive, asociate excesului de alimente. Una din regulile principale este ca 3 zile trebuie sa stai departe de: zahar, junk-food, alimente procesate si cofeina.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Detoxifiere înseamnă un repaus pentru organism, lucru care este din ce în ce mai recomandat de specialiştii din întreaga lume.  Citește mai mult...

Muzica are efecte terapeutice Găsește-ți motivația!