Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Apa plata cu lamaie

Lămâile au un conținut mare de fibre pectine, care combat foamea. În plus, conform studiilor, cei care au o dietă alcalină pierd în greutate mai repede.

Toată lumea știe că limonada este foarte sănătoasă. Însă, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lămâii, cea mai bună variantă este să bei timp de o lună de zile, în fiecare dimineață, o ceașcă de apă plată încălzită (neîndulcită) cu suc de lămâie/lime. Încearcă și vei simți diferențele!

Te ajută să slăbești - Lămâile au un conținut mare de fibre pectine, care combat foamea. În plus, conform studiilor, cei care au o dietă alcalină pierd în greutate mai repede.

Ajută la digestie - Apă caldă stimulează digestia. Lămâile și limele sunt bogate în minerale și vitamine care ajută la eliminarea toxinelor din tractul digestiv.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în Unica. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Apa caldă cu lămâie este folosită ca un catalizator al slăbirii rapide și se pare că are cu adevărat efecte incredibile asupra organismului uman. Citește mai mult...

***

Mihaela Radulescu a apelat la ajutorul medicului nutritionist Mihaela Bilic pentru a slabi 32 de kilograme. Găsește-ți motivația!

Alimentele se pot împărţi în două categorii: simple şi concentrate, după conţinutul de apă.

Organismul nostru poate digera corect, pe rând, doar câte un aliment concentrat, care nu conţine apă. Kimberly Snyder, autoarea cărţii “Frumusete prin detoxifiere”, îţi spune care sunt aceste alimente şi cum se pot combina sănătos. Cui nu îi place să mănânce covrigi cu brânză topită, sendvişuri cu carne de curcan, pâine prăjită cu ou, peşte cu orez, friptură şi cartofi etc.? Dar toate sunt combinaţii greşite. Aceste bunătăţi pot fi mâncate separat sau combinate cu alte alimente.
 

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Fructele acrişoare sunt recomandate celor care încearcă să scape de kilogramele în plus. Citește mai mult...

Se stie ca un procent de peste 60-80% de cruditati ne poate mentine corpul la o greutate normala. Găsește-ți motivația!

8 ceaiuri care te slabesc

8 ceaiuri care te slabesc


Publicat în Eva.ro

Volbura si patlagina au efect laxativ, favorizand eliminarea toxinelor pe cale intestinala.

Vrei sa slabesti si ai nevoie de o recomandare buna pentru un ceai de slabit care sa dea si rezultate? Afla de la specialistul in api-fitoterapie, Carmen Nonn ce trebuie sa contina un ceai de slabit bun si pe ce perioada este indicat sa-l consumi!

Ienuparul si papadia - Actioneaza la nivelul epiteliului renal, stimuland excretia acidului uric, a clorurilor si a apei.

Sunatoarea si patlagina - Iti protejeaza ficatul si joaca un rol important in metabolizarea lipidelor, in neutralizarea si eliminarea substantelor nocive pentru organism.

Salvia si papadia - Stimuleaza secretia biliara, contribuind la buna digestie a grasimilor.

Hoodia gordonii - Este o planta originara din desertul Kalahari, folosita de secole de triburile nomade, aflam de la dr. Carmen Nonn. Ea actioneaza la nivelul centrului satietatii din hipotalamus, eliberand un compus chimic similar cu glucoza, dar de 100 de ori mai puternic care inhiba senzatia de foame.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

O cura cu ceai dureaza pana la 8 saptamani, timp in care se bea cate o cana intre mese. Citește mai mult...

Sandviciul perfect trebuie sa contina o cantitate moderata de carne sau branzeturi. Găsește-ți motivația!