Radio spacer line
Logo small
Pornim Happy Radio...

Detoxifiere » Detoxifiere

Dieta cu mancare de bebelusi

Publicat în DivaHair.ro
Dieta cu mancare de bebelusi

Este dieta cu mancare de bebelusi un mod sanatos de a slabi sau este doar un moft al vedetelor de peste ocean?

Dieta cu mancare de bebelusi a luat amploare atunci cand Jennifer Aniston a declarat ca trupul ei de invidiat este rezultatul acesteia si ca a slabit 3 kilograme in doar o saptamana. Alte celebritati care au incercat-o sunt Reese Witherspoon, Cheryl Cole si Lady Gaga. Creatoarea acestei diete este nimeni alta decat renumita Tracy Anderson, antrenoarea personala a Madonnei si a lui Gwyneth Paltrow. Ea isi descrie inventia ca "o curatare a organismului in care, totusi, mananci". Planul de dieta propus de aceasta consta in consumul a 14 portii de mancare de bebelusi, cate una la fiecare ora, si, la nevoie, o portie de mancare de adulti (preferabil peste slab sau carne la gratar).

In primul rand mancarea de bebelusi nu contine aditivi, adaosuri de zahar sau grasimi si nici alimente modificate genetic. In schimb, este plina de vitamine si minerale, vine intr-o varietate larga de arome si se potriveste chiar si unui stil de viata vegetarian. De altfel, de aici provine si caracterul detoxifiant al dietei cu mancare de bebelusi.

Urmareste-o pe Tracy Anderson online, Facebook, Twitter si YouTube.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet Publicat în DivaHair.ro. Sunteți autorul articolului?

Îți mai recomandăm:

Jennifer Aniston: „Mi se pare extraordinar ca poti sa dai jos kilogramele mancand, mai ales ca genul acesta de hrana contine tot ce are organismul nevoie”.  Citește mai mult...

***

Condimentele nu dau numai savoare mancarii, ci pot fi excelente surse de vitamine. Găsește-ți motivația!

Daca ti-ai propus sa iti detoxifiezi organismul primavara asta, dar totusi nu vrei sa tii o dieta riguroasa de detoxifiere, cea mai buna idee este sa consumi cat mai multe supe de verdeturi si legume.

1. Gazpacho (supa rece de rosii)

Gazpacho se face mult mai rapid fata de alte supe, deoarece nu ai nevoie sa o fierbi. Avantajul acestei supe este ca ingredientele isi pastreaza intacte toate proprietatile si nu sunt distruse prin fierbere.

Care sunt ingredintele de care ai nevoie? 3-4 cani de rosii tocate cuburi si fara pielita, 2 ardei grasi rosii, 1 castravete, taiati felii, o ceapa tocata marunt, 2 linguri de otet de mere, 4 linguri de ulei de masline, un catel de usturoi, busuioc sau patrunjel proaspat, sare si piper dupa gust, 1 lingurita suc de lamaie, 1 ardei iute (optional).

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Dieta Zone este numită şi dieta vedetelor. Cu ajutorul ei poţi slăbi 20-25 de kilograme în numai două luni. Citește mai mult...

Iată ce mici obiceiuri e bine să eviți dacă vrei să rămâi mereu pozitivă! Găsește-ți motivația!

Reteta: Supa crema de telina

Reteta: Supa crema de telina


Publicat în Gustos.ro

Supa cu telina este ideala pentru aceasta perioada intrucat simtim nevoia sa consumam multe vitamine.

Stim cu totii ca telina este bogata in vitaminele A, B, C, K, PP, dar si minerale precum potasiu, zinc, calciu, fosfor, magneziu etc. O supa de telina va va ajuta sa va detoxifiati organismul, sa cresteti imunitatea iar persoanele care au valori mari ale colesterolului trebuie sa adauge la dieta zilnica si telina. Este si un foarte bun remediu impotriva tulburarilor nervoase (depresie, nervozitate, insomnie), semintele avand efecte calmante, sedative si tranchilizant.

Acest articol este un rezumat. Citește articolul complet.

Îți mai recomandăm:

Iata o dietă care să te facă să te simti sătulă, dar să si slăbesti.  Citește mai mult...

The research shows that eating late nights or overeating in nights lead to improper digestion which further leads to accumulation of fat in body.  Găsește-ți motivația!